白云瑜伽教练培训班,白云瑜伽老师培训机构-广州美舞瑜伽学校

美舞瑜伽培训中心拥有一批高水平的教师队伍和专业的教学品质。我们的教师都毕业于专业的瑜伽艺术院校，具备各项国家认证的瑜伽教师资格证书，并且有着严谨教学风格和丰富的授课经验。我们本着良心与专业的办学态度欢迎孩子们的到来！

白云瑜伽教练培训

美舞瑜伽教练培训班课程介绍

（一）、瑜伽概论，瑜伽哲学

1. 瑜伽起源与发展历史；
2. 帕坦加里瑜伽经介绍；
3. 瑜伽八支分法；
4. 瑜伽修习不同路径；
5. 哈他之光；
6. 瑜伽三脉七轮；
7. 瑜伽的不同流派及特点。

（二）、瑜伽的解剖学与生理学

1. 人体系统；
2. 运动系统与神经系统；
3. 肌肉、关节、骨骼详解；
4. 脊柱和背部解剖；
5. 人体生理学。

白云瑜伽老师培训机构

（三）、教学方法与职业规划

1. 体式的演示，观察，协助，调整；
2. 课程编排技巧；
3. 特色主题课程的编课指导；
4. 进入体式的引导词与口令的表述；
5. 教学技巧和方法；
6. 时间管理；
7. 瑜伽课堂的沟通技巧；
8. 针对身体特定部位或不同的个体在群体中的需求；
9. 使用的语言和声音；
10. 瑜伽教练的职业管理和规划；
11. 教练的礼仪守则；

（四）、每日的实践与训练

1. 每日体能训练；
2. 每日呼吸练习；
3. 每日个体实战演练；
4. 每日体式精zhun剖析；
5. 体式串联、体式变体；
6. 从修复的角度开始讲解教体式；
7. 传统哈他经典体式；
8. 清洁法；
9. 呼吸控制法；
10. 身印手印契合法；
11. 基础顺位调整法；
12. 对不同瑜伽派系体式的顺位原则。

（五）、三摩地的力量

1. 觉知力；2. 意志力；3. 感恩；4. 接纳。

美舞瑜伽培训学院注重培养和挖掘学生的自学能力、探索能力和本有的创造能力。因材施教的教学技巧和方法，让每一位学子学以致用。学院每一位学员的个人需求以及日后的发展都会受到关注。整个课程的目的不仅是提供一个良好的习练基础与瑜伽教学的能力，更是一段身心结合的成长之旅！

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