lachinata希那塔：美白沐浴露真的有“美白”功效吗？
洗澡是每天都要进行的事情，所以很多人对洗澡是没有多大的感受的。但事实上，洗澡不仅是清洁皮肤、消除疲劳的好方式，如果做好“讲究”，它就会对肌肤美白有很大的帮助。以下就是关于洗澡和美白的几个常见问题，赶紧一起了解一下：
.美白沐浴露真的能美白吗？ 答案：当然不能。
我们都知道，现在很多市场上的沐浴露都主打“美白肌肤”的卖点，但实际上这几乎是不可能的。
因为肌肤美白一定会涉及一定量的美白滋润成分，这些成分还不能有过多化学成分，否则不仅不会美肤，还会伤肤。而普通的沐浴露或者常见的沐浴露多在几十元一大瓶，以售价来说根本不可能达到美白的要求，更何况售价还要远高于产品的成本。
假如几十块一瓶而且量还远多于护肤品的沐浴露，就能实现肌肤美白的效果，那么市场上绝大部分的美白护肤产品就早该被淘汰掉了。
所以，不排除部分沐浴露产品会有一定美白的成分，但基本上是作为一个“噱头”来进行，不等被肌肤吸收，就早被水冲掉啦。
市面上的美白沐浴露一般分三种：①含有去角质的成分，去掉皮肤老化层露出白嫩的肌肤，不过皮肤有自身的代谢系统，不适合天天用，否则会导致皮肤干燥起皮。
②含有软化角质和滋润成分，软化皮肤，增加皮肤含水量。让皮肤更通透，不过这也是暂时的，不能让皮肤由内到外变白。
③含有漂白等激素成分，对皮肤伤害大，用多了有可能变成激素脸。
总之，沐浴露的清洁功效是根本，但千万不要把美白寄希望于沐浴露的身上。
3.如何正确做好美白护肤？
①做好防晒
据说晒黑一次至少要用三个月才能补的回来，所以防晒真的很重要。总之就是要物理防晒（戴帽子、打伞、戴墨镜、穿防晒衣，）和化学防晒（防晒霜，防晒喷雾）双管齐下，记得勤补防晒，大概每隔80分钟就要补一次。
②选择专门的美白产品辅助
除了做好清洁之外，想要达到美白的效果，就根据希望美白的部位，选择含精华成分的护肤品。
lachinata希那塔洁面慕斯
比如脸部护肤和身体护肤，脸部美白可以选择含精华成分的美白保湿霜，身体美白应该选择含精华成分的身体乳液。当前市场上这一类的产品非常多，质量也有充分保障，有如lachinata希那塔、兰蔻、雅诗兰黛、迪奥等数十个大牌产品可恣意选择，具体的大家可以根据自己的经济情况、肤质情况，去对应不同品牌的产品细节进行选择。
③内调
除了外部的护理之外，内部调养也是非常重要的。外用的产品只是看起来变白，但是内调才能真正让自己由内向外地变白。
具体该如何进行内部调养呢。
坚持早睡和适度运动，这样可以让促进血液循环，加快新陈代谢，面色也会更红润嫩白，改善皮肤暗哑等问题。
另外多吃含有维生素C、绿茶提取物、番茄红素、胡萝卜素的食物，比如番茄，柠檬，薏仁水等等。这些都能帮助皮肤淡化色素，达到美白的效果。
