静脉曲张腿部发痒怎么治 腿静脉曲张怎么办
当人们长时间坐着、站着或者年龄变大时，容易产生下肢静脉曲张。在血液循环不良的情况下，代谢功能减弱，沉积物积聚或形成血块，进一步加重静脉曲张，形成血栓。因此，早期预防和早期治疗是非常重要的，那么平时预防和治疗下肢静脉曲张有什么方法呢?我们一起来看看吧。
1、多运动
运动不仅可以缓解压力和不适，而且还能促进血液循环，改善新陈代谢，帮助减轻体重，从而帮助静脉曲张患者降低血管压力，缓解静脉曲张。锻炼肌肉可以获得更多的氧气，帮助静脉血液回流，有效改善血瘀状态。运动之后抹点舒静通，还能够快速介入曲张部位，溶解血管淤滞血液，持续补给血管营养，软化静脉，溶解血栓、恢复血管弹性，平复曲张。
多年来，舒静通通过不断创新，保持行业领域领先地位，一直坚持“健康修护”理念，倡导科学健康、安全绿色修护曲张，力求使产品更有效的发挥作用，避免任何已知致敏源，找到最为有效安全的浓度，将其发挥到极致。并坚持“自然、健康、安全、无激素”五大安全保障，采用外用涂抹的方式，从根本上有效解决静脉曲张引起的患肢疼痛、沉重、酸、胀、麻、痒热、静脉痛、凸起等不适。
2、合理饮食，控制体重
不科学的饮食和肥胖是静脉曲张的原因之一。因此，合理饮食，控制体重是非常重要的。蔬菜和水果可以用来代替主食和肉类，适当的有氧运动有助于预防和缓解静脉曲张。
3、戒烟
吸烟会增加人体血液中的一氧化碳含量，取代血液中的氧气，还会使血小板聚集，加重血管阻塞，因此我们应该减少吸烟的频率和数量，并尝试戒烟。
4、提高膳食纤维含量
水溶性食物纤维有助于清除血管废物，降低血液粘度，防止便秘，从而减少静脉曲张的机会。在生活中，可以吃大麦、玉米、芹菜等纤维食品，经常吃纤维有益健康，可以提高身体的免疫力，增强抗病性。
每一种疾病都应根据其病因和症状加以预防和治疗，静脉曲张也不例外，找出病因，及时预防和正确治疗，可有效避免静脉曲张造成的伤害!
