福慧艾灸贴：虚火怎么办？艾灸拯救你！
阴虚火旺属虚火，一般来说，阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺，其临床所见，火热征象则往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红，大便干结，小便短赤等，均为虚火上炎所致。
阴虚火旺往往病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。
阴分的主要功能，除了滋养、濡养各腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓“阴虚则生内热”。
虚火也分为几种：
1.心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2.肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
3.胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
4.肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血
5.肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
虚火多因内伤劳损所致，如劳伤过度，可导致腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。
治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
吃什么可以治疗虚火？
枸杞：用于肝肾亏虚；头晕目眩；视力减退；腰膝酸软；遗精消渴；虚劳咳嗽。
百合：具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
阿胶：用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品
蜂蜜：具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
大枣：补中益气，养血安神，滋肾暖胃，治阴虚。
此外，艾灸也可以用来治疗虚火。
在艾灸过程中，粗艾条，大艾条火力旺为泻，而细艾条，火力温和为补。
泻火四大穴位：少冲穴、少泽穴、合谷穴、 足窍阴 。
方法：
手持艾条，此方法悬灸比较好，点燃艾条，把艾条靠近穴位，多停留几秒，感觉到灼痛感时再把艾条移开，雀啄三下为一组，每个穴位灸三组。然后用拇指掐按穴位直至有痛感，掐按三下即可。按照此法，依次艾灸“泻火四穴”，可消除体内过热的症状。注意，雀啄时一定要有痛感，灸完之后要有身体发汗、手心发凉的感觉，一定要按照先灸少冲、少泽、再灸合谷、最后再灸足窍阴的顺序进行操作才能达到泻火的目的。
艾灸用什么好？
少不了福慧艾灸贴。
福慧艾灸贴是福慧工坊的产品，创始人张振宇(普光居士)，是福慧国际商盟主席、天行福慧公益基金发起人。
一般传统是艾绒捏成绒直接灸、或者皮肤使用物品垫着间接灸、或甚至是点燃艾灸悬于施灸穴位上方的悬灸方式，其实都不是很方便的。
首先，在艾灸的时候需要旁边有人盯着，避免艾灸位移灸错穴位、掉落地上、烟雾过大、甚至一不小心会烫伤皮肤。
福慧艾灸贴很好避免了这些烦恼，改良后升级艾绒，小巧微烟型、火力温和，更省时省事。
使用福慧艾灸贴注意事项：
1. 灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方
2. 艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用
3. 强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩
4. 颜面五官，心大血管处，心经区，重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能
5. 婴幼儿的卥门不宜直接灸
什么情况不要施灸：
1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳忌灸。
2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
福慧艾灸贴的原理是补充和调动人体的真阳元气，修复受损的细胞和器官，恢复五六腑、四肢百骸、五官九窍、各个器官的功能，从而使各腑自我运转和自我平衡。每次只需15-20分钟，点燃蜡烛、撕开底部纸贴，找准穴位贴上，就可改善颈椎、腰椎、肩周不适、寒腿、感冒咳嗽等问题。
传承经典，福慧艾灸贴，贴出不一样的感觉！
