养鱼居然可以治疗亚健康

　　科技的发展激起了人们内心的欲望，人们每天都为金钱、权利而忙东忙西，精神压力使人喘不过气，亚健康社会随之而来。生活中经常流传着这一句话“人成功的速度赶不上秃顶的速度”，你我身边不乏这样的例子，由此可见，高强度的工作、生活压力下人们需要找到一个合适的方式来放松身心，从而释放压力。

　　健身、唱歌、跳舞、游泳等等活动都频繁接触，可是这些活动仅能使人的身体得到放松，却不能使人的精神压力得到舒缓，怎么办呢?很多人开始学习养鱼之道，在身体和精神压力得到释放的同时，也能培养耐心，修身养性，可谓是一举多得。

　　养鱼真有这么大的好处吗?我们来一起探究探究。

　　(1)古有这样的说法：“静则神藏，躁则消亡”。在古代，很多达官贵人都在家里修建一处鱼池赏玩，想来，养鱼除了美观价值外，还能使饲养者在喂鱼期间静下心来，抛除烦恼，有凝神静虑，戒除躁动之效。

　　(2)我们不难发现长期养鱼的人的心态都非比寻常，耐心十足，想必是养鱼期间细心凝神的结果。

　　(3)养鱼还有养目的好处，眼睛长期盯着池中的鱼儿来回游走，眼神必会得到一定程度的锻炼，进一步而言这样的行为有助于观察力的提升。

　　(4)除此之外，想要养好鱼，需要学习很多自然知识、生物知识，在赏玩的同时还可提高智商，这是不是很酷的一件事呢?

　　想不到吧，养鱼还有这么多的好处，你是不是也想尝试一下呢。

　　虽然养鱼看起来简单，但是对于一个养鱼新手来说绝非一件易事，除了日常鱼食的定期喂给之外，还要关注鱼的生存条件，比如：水温、天气、室外温度、水质、品种等等因素都会影响鱼的正常生长，其中，水质影响最为严重。　

　　很多养鱼者因缺乏养鱼经验，潜意识以为只要定期更换水，就可以保证鱼儿有一个良好的水质环境，其实，这样的想法是不成熟的，影响水质的因素有很多，即使定期换水，水质还是会受到一定程度的污染，只是我们用肉眼看不见，这样长期下去，鱼儿的生命体征会变得很脆弱，极易出现死亡情况。所以，解决水质问题也是考验养鱼新手的一大难题。　