脱发有多丑？男神变路人！想生发？3种水果+这3招，40天足矣
有人常说“岁月是把杀猪刀！”，其实，岁月还是一把剃头刀。多少人在几年之前风华正茂，却在脱发之后失去了所有的美好。因为脱发，你会经常看到一些异样的眼光；因为脱发，你在晋升的道路上走得更加坎坷；因为脱发，你失去了一次次获得幸福的机会。
这些痛苦，这些失去，别人是没办法替你分担的，你只能自己一个人备受折磨。要想早日摆脱脱发之苦，就需要你早日行动行动起来。
缓解脱发的2个小偏方
1、巧用生姜生发
（1）将生姜切成薄片，直接揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1疗程。生姜随用随切，不宜切好备用。
（2）在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的血液循环，洗完后很轻松。
（3）将生姜切小放在少量水中熬煮，同时也可加入枸杞一起熬煮，煮到汤汁变黄，有浓烈姜味溢出便可使用了。
然后把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。洗发时还可添加少许盐，是去头屑的一剂良方。
2、巧用盐缓解脱发
每次洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这样可以去除头发上的油渍，防止脱发。同时也会使你的头发洗得更干净。
小贴士：
偏方缓解脱发也是因人而异的，而且有些皮肤过敏的脱发患者也不适宜用生姜，盐水缓解。所以这类人要谨慎使用了。
家中常备3种生发水果
我们的机体需要补充各种各样的水果，这样才能保证身体的健康。想要生发我们可以多吃一下3种水果。
1、葡萄
葡萄籽油是许多头发护理制剂的主要成分，用于预防脱发和促进头皮健康。而且葡萄水果也具有抗氧化剂，矿物质和维生素，可以保护健康的头发。
2、桃子
桃是头发生长的最佳水果之一。它含有生物素，一种天然的头发生长类固醇，可以支持头发和头皮的健康。
3、木瓜
番木瓜果实含有头发生长增强营养，有助于防止脱发，治疗头皮屑和加强头发生长。从番木瓜叶提取物有助于滋养黯淡的头发，使其更健康，更强壮，更厚，更光滑。
脱发严重，那种治疗最有效？
1、西药
目前西医主张用5α－还原酶抑制剂治疗男性脂溢性脱发，用抗雄激素药物治疗女性的脂溢性脱发。这类药有一定的性别和年龄使用限制，比如非那雄胺不宜妇女儿童和18岁以下男性使用。
另外，这些药物停用后会出现反弹现象，长期使用还会导致心血管疾病、性功能障碍、抑郁等副作用。为了自身健康着想，患者一定要慎重选择，一定要在专业医师的指导下咨询问药。
2、中医中药
中医康复调理具备药性温和、药效平稳、根治率高等一系列优势，是目前治疗脱发最科学、安全、有效的治疗方法。
目前，在中医领域最高荣誉是被政府授予非物质文化遗产称号。其中有效且不含激素、不会伤害头皮皮肤的纯中药喷剂——【中宇育荣液】，是李中玉教授的非遗名方之一，2011年就获得了这一荣誉。是国家认可、资历佳、在国家食药总局备案的止脱生发名方。哺乳期也可以放心使用的。
此中药喷剂中就有对于治疗脱发很有效的纯中药提取液，里面含有何首乌、鳢肠叶、侧柏提、薏苡籽、苦参根、当归、枸杞果、姜根等十余种名贵中草药的提取物，其有效活性成分能起到恢复毛囊活性，增强发根活力，促进黑色素生长、营养发根的作用，并有效促进头发的生长。
此方经过数十年的临床验证，效果卓越，对于脂溢性、雄激素、肾虚、内分泌紊乱、精神压力大、产后引起的脱发、秃顶有明显的疗效，为九成以上的患者解除了脱发的烦恼。因为得到国家重点支持，所以在网上很好找到。
3、植发
对于毛囊坏死和脱发7级的患者，建议进行头发移植。头发移植是通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，脱离头皮原位，然后移植到需要头发又经过一定准备、具备接受该头发条件的位置。头发移植一般费用较高，也会留下一些后遗症。
所以相比之下，传统中医疗法才是脱发患者的最佳选择。如果一旦发现自己掉发严重、头顶部的头发开始变稀、变软、变少，或出现发际线后移的征兆，一定要尽早治疗。
预防脱发3个小妙招
1、少烫发和染发
烫发染发都是对头发很严重的伤害，如果你喜欢多变的造型，可以在家中选用一些定型工具，尽量避免对头发的伤害。
2、避免吸烟
吸烟不仅对人体有害，还会对头皮的毛囊产生毒害作用，致使毛囊难以进行正常的营养吸收和新陈代谢，最终导致脱发。
3、全面膳食
任何一种食物都不能保证我们每天的营养摄入，就这要我们吃各种各样的食物，以保证能量、维生素和矿物质的补充。研究发现，脂溢性脱发极有可能和维生素B组的缺乏有关。
