敷面膜，你还需要注意这些！
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时间：2025-12-20
面膜，对于女人来说可谓是非常重要，范冰冰一年敷700张面膜，平均算下来一天两张，在《拜托了冰箱》中，陈学冬爆料，范冰冰边吃火锅边敷面膜。在日常的肌肤护理中，面膜是必不可少的。但面膜也不是随便敷敷就完事了，敷面膜也得注意一些问题。
1、面膜最好选择在晚上敷。相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果会是白天的两倍哦。因为夜间十一点至凌晨三点是皮肤的修复时间，也就是这个时候是身体各方面会加速排毒，同时也是皮肤的新陈代谢高峰期。晚上敷功能性面膜效果更好，因为晚上是皮肤自行修复的最佳时间，所以在睡前敷面膜效果可以达到最好效果，晚上10点左右能让肌肤对面膜营养成分和护肤品的效果吸收加倍，也可以排出皮肤的黑色素细胞和残留毒素，像美白面膜、清洁面膜这个时候敷是比较好的。
2、敷面膜前做好洁面工作。洗面奶清洁完肌肤后，先拍一遍爽肤水，起到二次清洁作用，同时促进皮肤更好吸收。然后再敷面膜。
3、敷面膜时间不宜过长，15至20分钟即可，时间过短，精华没有吸收，时间过长，面膜会倒吸皮肤的营养物质，适得其反。
4、面膜敷完，轻轻按摩脸部使精华完全吸收，用清水洗净，涂抹后续护肤品进行护理。水、眼霜、精华、乳液、面霜。
5、选择适合自己的面膜。肤正可医用冷敷贴，肤若凝脂，气色正可。多重细胞生长因子，全面修复受损的肌肤，抑制色素，去除疤痕，晒后修复，舒缓滋养，补水保湿。
