广州瑜伽教练培训班哪里好,广州瑜伽教练培训学校哪里有-美舞

美舞瑜伽学校，有专业的老师教学员质量性的知识。手把手教学，都是zui新zui潮流的理论知识与实践相互教育。在美舞学校的学员一般在两三个月时间就能学会瑜伽成为一名真正的瑜伽教练。为什么这么快呢，在你没有学会或者听懂的情况下，美舞学校的瑜伽老师会一对一的教学，让你学会为止，因为美舞学校向外界承诺包教包会。

在美舞学校可以考取瑜伽教练一些有关证书，毕业学校还给学员推荐工作。所以说到美舞学校培训是zui好的选择。美舞以崇尚的是有效的小班制教学，在舒适的教学环境中，能够给你丰富的课程体验，也给你更加感性的人生旅程。

孕产瑜伽课程大纲

第一阶段：产前女性特点在运动上的体现。（为其更好的调理和备孕）

内容安排为：

1.挺拔的脊柱（脊柱的正位）；
2.健康的乳房（为后期更好的母乳提供做提升）；
3.稳定的骨盆（女性骨盆特点的认识，正位和习练）；
4.正常的月经（月经期的各种生理反应及练习， 女性生理周期的不同习练）；
5.开放的心灵（正确的放松技巧和身体的减压）；
6.产前体式特征；
7.不孕机理和受孕关键。

第二阶段：孕期（安全、爱）

1.瑜伽在孕期中的帮助；
2.孕早期身体心理变化与相应措施（对应该时期的反应，瑜伽对其的帮助调整和体式的编排和规避）；
3.孕中期身体心理变化与相应措施（体式课程和课堂安排）；
4.孕后期孕妇生理和心理变化与相应措施（习练安全指引和生产帮助）。

第三阶段：产后女性心理、生理特点以及产后修复

1.恢复元气，舒缓疲劳（从产后**天的恢复调整）；
2.开放心情，避免忧郁（产后生理和心理特点的调整指引）；
3.自然过程，重塑身形（从产后**周开始的习练指引）；
4.顺产和剖妇产练习指引。

学瑜伽没有任何基础选哪所瑜伽学校好呢?

第一：要看是否正规办学，入学是否签订学习协议，如果是简单的入学登记表就算了，因为入学登记表并不能代表什么，没有任何的法律依据，无法确保学员的切身利益，那学习技术也无从保障了。

第二：选择专业瑜伽培训要看是否收费合理，学习有没有隐形消费和强制性的推销，因为如果存在严重的老师上课推销，学员没有心思好好上课学习技术，老师也会因为学员买产品多少来份人对待，这样学员自然学习不好技术。

第三：老师的技术如何，老师有没有工作经验，是和学校签订了长期入职合同还是说临时雇用的老师，这点非常关键，如果是全职老师，可以全程跟踪学员的学习状态，学习进度，如果是学校为了节约成本，临时雇用兼职，那技术性的问题学员不知道具体找哪位老师，就像一盘散沙。

第四：老师教学严格不严格，老师的责任心和耐心是非常重要的，只有老师细心耐心的一对一的指导，学员的学习状态才可以保持zui佳的状态。

希望能够通过美舞，帮助您拥有更加健康的身心。我们希望未来是，能够用结合身心的方式带给您不一样的瑜伽体验，我们称之为美舞修身计划，确信我们想改善的是传统的瑜伽教学。我们一直都觉得瑜伽不仅是一种运动，更应该是一个伴侣，帮助你健康的生活，能给你身体的韧性，也同时让你的内心更加优雅和坚韧。我们希望能够有一个更好的引导，将这种感性的细微感知一步步细化到我们的服务中，让你也能够进一步完成修养和身心的提升。