脱发不疼不痒不管了？这是身体发出求救的信号！怎么生发？看这里
头发天天都在掉，掉头发也不痛不痒，不管行不行？不行。中医认为“发为血之余”，头发是靠精血滋养的，血气不旺盛，就象土壤不肥庄稼生长不茂盛一样，身体不好，头发也就不茂密，而且还容易脱落。今天要告诉你头发一直掉，这是身体在向你发出生病的信号！要重视！
【脱发了，这是身体向你发出的信号】
1、甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是局部现象。
专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
2、肾虚
肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。
3、贫血
专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。
【内调加外用，告别脱发】
1、内调治脱发
（1）脾虚湿盛者
头部多油黏腻，毛发光亮，头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。食疗原则为健脾除湿。
推荐药膳——生发果菜汁
材料：莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。
做法：以榨汁机将四物榨成果汁，坚持每日或隔天饮用1份。
功效：此混合果汁营养丰富，可补中益气，促进头发再生。
（2）气血两虚者
头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原则为益气补血、健脾养心。
推荐药膳——芝麻海带糕
材料：白芝麻100g，海带末500g。
做法：将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀。把海带末掺入芝麻中，蒸熟即可。
功效：平补气血，养颜黑发。用于气血不足，面色苍白或萎黄，须发脱落或早白。
2、外用中药治脱发
脱发这种反复发作的皮肤疾病，如果不选对方法的话，还会加重，以上食疗方法适用于轻度脱发患者，对于长期受脱发困扰的患者，其疗效就变得较缓慢。脱发的治疗是一个需要耐性和坚持的过程，因此如果脱发非常严重的话，还是建议借助药物来治疗，西药治疗副作用大，如果要选用药物治疗一定要选择无激素、无刺激的药物。
《中国使用医药杂志》上介绍了一款非物质文化遗产，中药喷剂——【中玉育荣液】选用当归、何首乌、姜根、侧柏叶、苦参根、枸杞果、薏苡籽，鲤肠叶等中草药熬制而成，（《孙真人食忌》）中论述：“头发不生：侧柏叶阴干，作末。和麻油涂之。”
该中药喷剂结合中药精华和现代生物科技，精心研制而成，被药监局评为“一等奖”，并在国家食药总局备案。使用的药材均是精品，适宜于治疗斑秃、产后脱发、脂溢性脱发等脱发人群，尤其是男性患者，使用西药不仅会有依赖性雌性激素也会上升，中药喷剂则可以有效的避免这些副作用。根据脱发的严重程度，患者会在15—30天内缓解脱发。
随着互联网技术的发展，中药喷剂现在在网上就有，通过手机下单邮寄到家，非常的方便和快捷。
【预防脱发的注意事项】
1、解除思想负担，树立信心
脱发与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。
2、注重护理和保健
脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物。养成良好的饮食习惯与生活习惯对预防脂溢性脱发是非常有帮助的。