这些问题没解决，你一定不要去普吉岛
一、身体准备
1、感冒
也就是
我们是
两个年轻女人和四个老娘客的旅行。
旅行出发的前一天我隐约感到自己感冒了，刚开始的时候轻微，稍微有点鼻塞。虽然我体质不是很好，但是一般小感冒我是不吃药的，旅行那次我也是抱着扛扛能过去的心态。出乎意料
的事
被卡在外面
”。我心想，完了，
难道我的处女出国游就这样泡汤了?
听到这位大姐这样说，其他同事纷纷给我想办法，有位同事给我两
板
氨加黄敏让我赶紧先吃点，其他同事说到了检疫口忍着不要咳嗽，不要说话，过了安检就好了。我遵照同事七嘴八舌的建议，侥幸
过关
，
后来得知，
世界范围内没爆发大量流感，检疫口
就会很容易通过，有时候检疫都不检查
。
不过，
我高兴的还是太早
，更难
过的是
在飞机上，由于飞机
升空时
，
耳朵内外气压得不到平衡，
四个小时的飞机我一直感觉耳朵气流鼓鼓的，耳朵将要破裂的
感觉
，
我又感冒，鼻子里不出气，只能张开嘴巴，气流从嘴巴和耳朵里过，气流
如果
从耳朵里出不来，冲到我脑壳里，涨的脑袋生疼。
我试过很多方法都没用，咀嚼东西，和同事说话，一点效果都没有。
撑了很久，想死的心都有，在听到广播说飞机将要下降的时候，我心里一喜，以为飞机
着陆了
着陆
，
而且
飞机下降的过程中耳朵更难受了，完全听不清任何东西，只感觉耳朵里嗡嗡嗡的叫，同事和我说话完全听不清，我开始出现短暂性失聪，那种感觉痛不欲生。
耳鸣并没有因为
飞机着陆
缓解，
在曼谷
。
多亏了她的药，我粗心的药都没有准备
，
同事的两版氨加黄敏她自己没用上，被我全部吃光。
解决对策：
鉴于我的经验，
驴友们在
出行前一定要多锻炼，注意饮食休息，争取不感冒。如果真的不幸感冒，踏上旅途前，找医生开些药物，缓解鼻塞和耳鸣。或者和空乘联系，让他们提供些帮助，据说有种飞行耳塞，一种专门用来调节飞机起降时大气变化变化的耳塞，不知道感冒的时候有没有用。总之，根据自身情况，做出应对措施。
2、痛经
本来我计划的是月经结束时出行，
倒霉的是，那次月经推迟了，我出行时月经刚来，三个月前就做好的计划我
没法取消
，虽然
一直吃着止痛药
解决对策：
旅行，最主要是避开经期，如果实在避免不了，提前吃止痛药吧，我听说来之前一天吃最有效，抑制前列腺素的过多分泌。
如果痛经很影响整个行程，找医生开点推迟例假的药。
3、晕船
这个是我们其他三个同事
的特例
，据他们说，
晕船是天生的，
从娘胎里出来就晕船。去普吉岛玩，一定会坐船，而且坐船的时间基本上要一个小时，在船上拍照、听音乐、坐船头玩、吃东西都很惬意。晕船的同事都是睡在船板上、船舱里，边睡边吐，话都说不好
、神情黯淡
。
看到他们，我也理解了他们看我感冒痛经的心情。
解决对策：晕船可能因人而异，同事们也都有吃药，但是无效。如果晕船吃药有效的可以提前准备药品，如果吃药没用的话只能避开海边旅游，即使不得已去海边坐船，也要避开坐船吧。
有什么问题直接微信扫码
二、攻略准备
攻略都是其中一个同事做，我乐得做甩手掌柜，从购买机票、酒店、电话卡、换美金等各种事情我都没有参与。
乐
得悠闲的我也不看
临时微信
群，一箱情愿的带着超大的箱子，穿了四五套厚重的夏天服，我平时也不注重打扮，我就带上长裤长袖一套，短袖短裤一套，长裙，短裙，凉鞋两套
，
加上身上穿的两三件超厚羽绒服和保暖衣。我带的行李让同事都很头痛
，因为我拎不动他们要帮我拿，我又是增加负担的人。
2、行李箱
3、英语
三、增加技能
1、游泳
还有海里浮潜、深潜，这些刺激的项目都需要游泳为基础，在毛里求斯追海豚的时候我因为不会游泳被小黑拉上来的，不论海豚没看到，自己被呛的厉害
(详情见我的毛球游记：)
。
2、拍照
普吉岛是真美，连老司机同事都觉得普吉归来不看海。国内的海南简直不能比，新西兰澳洲也没有那么美的海，做好上面的准备，尽情享受休闲的海边时光。