丰胸什么最安全有效，好方法自然让人信服

许多MM在丰胸的路上摸爬滚打许久，运动也做了,东西也吃了不少,但胸部还是一点变化都没有。其实丰胸并没有你想象的那么难，只要用对了方法，就能快速变丰满。想在赶在夏天来临之前，穿上美美的短裙和热辣的短裤吗?想知道丰胸什么最安全有效，好方法自然让人信服

一：千万不要偷懒不穿内衣

相信很多女性朋友会有这样的一个现象，就是周末休息在家的时候是不穿内衣的，像这种天冷的情况下，有很多人是不穿内衣就会出门买菜，OMG!大家知道吗，就是因为大家的这个动作行为是最容易让胸部发生下垂，胸部下垂了就会让胸部的立挺感变小，胸部就会变小的。

针对这个情况，大家是一定要记得穿内衣，不管是在家里还是外面，千万是不能图方便不穿，当然了，睡觉是不要穿内衣的，睡觉穿内衣会压迫乳房，对乳房的生长是不好的。

二：拒绝趴着睡觉

现在很多上班人员，在中午休息的时候会趴在桌子上睡觉，这样趴着睡觉会让胸部的血液压迫着，容易产生堵塞，并且还会压迫着心脏，对呼吸也是有影响的，

其实在中午休息的时候可以靠在椅子上休息的，中午真的能休息的时间也不多，或者是自己买一块瑜伽垫放在一个能休息的方法在休息的时候用来休息这样就能避免趴着睡觉了。

三：按摩方法

很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。

具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。然后在按摩胸部，再按摩的过程中可以搭配波丽妮雅。那么丰胸对你来说就比较简单了，它通过健康按摩的丰胸方法可以促进胸部血液循环、强劲韧带组织、补充乳房发育所需营养，让胸部更加坚挺、向上、富有弹性。