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现代人易得糖尿病。遗传因素、肥胖、运动不足、饮食不规律、精神状况不佳、自身免疫低等原因都是引发糖尿病。如果一经发现症状，我们必须尽早解决。

那糖尿病有什么症状？这里给大家列举了一些早期的症状。

饥饿和多食

因体内的糖份作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增。

眼睛疲劳、视力下降

眼睛很容易疲劳，看不清东西，站起来时眼前发黑，眼皮下垂，视界变窄，看东西模糊不清。糖尿病会引起的视力障碍、视网膜出血、白内障、视力调节障碍等疾病的明显表现。

手脚麻痹、发抖

糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜间小腿抽筋、眼运动神经麻痹，重视和两眼不一样清楚，还有自律神经障碍等症状。

多尿

尿液多是孩子糖尿病最明显咋症状，可能有一些大一点的孩子还是会出现尿床的现象。

疲劳、血压高、尿液发白

糖尿病会感到容易疲劳，全身倦怠无力。感冒后经常长疖疮或血压高，尿液白色，有甜酸气味。

吃什么可以改善糖尿病呢？

食醋

醋含有的有机酸能促进糖在体内的代谢处理，能增强糖耐量降低者的胰岛素敏感性。

橄榄油

橄榄油含丰富的不饱和脂肪酸，有利于改善糖尿病患者的脂质代谢和血糖高峰值，可适度控制血糖水平。

绿茶

绿茶中的儿茶酚可降低血清中胆固醇的含量，有较强的抗氧化能力，同时也能减缓肠内对糖的吸收，能有效抑制餐后血糖的波动。

红茶

红茶中所含的多酚类物质能够刺激胰岛素的分泌，从而控制餐后血糖的升高。

咖喱

咖喱中含丰富的姜黄素，这种物质有助于调节和改善糖尿病患者的脂质代谢紊乱。

大蒜

大蒜有明显的降低血脂和预防冠心病的作用，可防止血栓的形成，大蒜中的蒜素等化合物能增加组织细胞对的吸收，从而提高人体的耐受量，有降低血糖水平的功效。

生姜

功效:生姜有发散风寒、化痰止咳的作用，姜中含有的姜黄素能改善糖尿病患者的脂质代谢紊乱，激活肝细胞，对糖尿病性脂肪肝有益。

艾灸也能治疗糖尿病。

古人云：家有三年艾，郎中不用来。

艾灸主要材料是艾叶。产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

想要治疗糖尿病就要补益阳气、消阴翳、引火归元。

补益肾阳之气，仍然是治疗糖尿病的根本大法。目前来说，对多年的糖尿病人最有帮助的穴位，还是胰俞穴。

胰俞穴定位在足太阳膀胱经第8胸椎棘突下旁开1.5寸处。有疏肝利胆，活血化淤，养胰健脾，调和肠胃的作用。

这个穴位，在降糖方面，有奇效，它又叫做降糖穴，经过临床验证，确实有很好的降低血糖、控制血糖的效果。所以如果尝试对这个穴位进行按摩或做艾灸，一定记得勤验血糖，尤其是已经接受胰岛素治疗的糖尿病人，以防出现血糖过低的情况。

对这个穴位艾灸的时候，可以稍微久一点，一般来说，悬灸和雀啄灸就可以了。

悬灸是将艾条点燃悬于施灸部位之上施灸的一种灸法。艾条燃烧产生的近红外线可激励人体穴位内的生物分子的氢键，产生受激共振效应，同时激发人的经络感传现象，促进经气运行，产生循经走脉，为正常细胞、免疫活细胞及能量缺乏的病态细胞输送活化能，同时借助于反馈调节机制，纠正病理状态下能量代谢的紊乱状态，调控人体的免疫力。

雀啄灸是指将艾条点燃的一端与施灸部位保 持一定的距离，然后再将此部位作为一个中心， 就像鸟雀啄食一样，一上一下地进行施灸。

好用的艾灸肯定少不了福慧艾灸贴。

福慧艾灸贴是福慧工坊的产品，创始人张振宇(普光居士)，是福慧国际商盟主席、天行福慧公益基金发起人。曾就读于长江商学院，中欧国际工商管理学院，张振宇(普光居士)除了喜欢工作、读书外，还是虔诚的佛家弟子，他创立的企业也是被联合国授证的国际佛光会世界总会成员。

福慧艾灸贴，无需繁杂过程，只需要点燃蜡烛，轻轻撕开底部的纸贴，找准穴位就能自助搞定。

通过福慧工坊改良，升级体型，小巧便捷、不冒烟雾、散掉艾灰、也不用担心烫伤。

只需要每次15-20分钟，就能改糖尿病。

与“艾”携手前行，养生其实并不难！