该注意的都做到了，痔疮还是总反复，原来“坐椅”有问题
痔疮是很多人都有的一种病症，只要得了痔疮，那么每隔一段时间，它就会悄无声息地来找你“叙叙旧”。痔疮找上门，可不是闹着玩的，轻则让你疼痛难忍，重则可能让你行走都成困难。为什么痔疮老是找上门呢，有什么办法把痔疮拒之门外，永不相见吗？
痤疮经常发生的原因有以下几种：1。喜欢吃辛辣和酒精
辛辣的食物和饮酒容易使肛门充血，痔疮出血，大量饮酒后发生大量大便出血或吃辛辣食物后，大家都想一想，是这样的吗？2，久坐或长时间站立
我看到一份报告说长时间患痤疮的概率是72.9％，长时间痤疮的概率是73.5％，而且四处走动的人数只有43％。可以看出，长时间保持姿势很容易得痔疮，而且经常被痔疮发现。3，大便时间过长，大便不易使肠功能紊乱，阅读大便时阅读报纸，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促进肛门静脉血瘀，肛垫因向下移动，痔疮很容易发生。
4，水太少，饮食过多，水分过少会导致大便干燥和便秘。饮食太细，没有膳食纤维，很难形成粪便量。这很容易重新烧伤痤疮。什么习惯可以帮助我们远离粉刺和数千英里之外：
1。饮食
食物摄入直接决定我们排泄情况，新鲜的蔬菜水果中还有丰富的膳食纤维和维生素，这对有助于我们消化吸收，让我们可以轻易地将排泄物排出，规避患上痔疮的风险。
2、排便习惯在上厕所时，因为长期是蹲坐，会让我们的肛门处于充血的状态，久而久之会导致静脉曲张，从而形成痔疮。上厕所养成专注的习惯，速战速决，决不在马桶上多呆一分钟。
3、换个“板凳”痔疮好了一半，在讲笑话吗？
换个“硬板凳”，现在的办公一族压力大平时工作时间长，长时间保持坐姿，尤其是坐在软座上时，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血回流受阻，血液循环不畅。需要使用进口的斯蒂洛克缓解，不然长期如此，直肠静脉丛容易发生曲张，导致血液淤积形成一个静脉团，这就是痔疮。同时，长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌弹性下降，收缩力减弱，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。
