小方法治疗痔疮效果不错可以尝试
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时间：2025-12-21
随着生活条件的改善，人们的饮食结构发生了很大的变化，很多人在日常生活中，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，体内缺乏水分和膳食纤维，时间长了人体就容易出现便秘的情况。便秘程度比较重的人，粪便在肠道内停留的时间比较久，容易出现干燥、结块的情况。
对痔疮的缓解效果不错可以尝试
小方法
【材料】：苦参、花椒各60克，白矾90克
【做法】：加水1500毫升，煎煮30分钟。
【用法】：先熏后洗，也可以坐浴40分钟以上后外涂国外赫莫地洛，每日2次。
治疗痔疮，生活中还需做到这3点
1、多摄取水分及纤维
平时多喝水、多吃富含纤维的食物，苹果、甜菜、西红柿、红薯、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
2、忌食辛辣刺激性食品
比如火锅、辣条、生葱、生蒜、芥末、姜等。这类食品能直接刺激肠肛门部位血管充血和扩张 ,造成大便时的刺疼和坠胀感 ,从而加剧或引发痔疮。
3、经常运动保证睡眠
每天运动20-30分钟左右，加强自身的抵抗力，保证晚上充足的睡眠。
