据说喝汁己青汁还能调经养血？
经期不调怎么办？据调查，我国女性大姨妈不调，闭经12%，大姨妈量少24%，大姨妈推迟7%，大姨妈推迟8%，痛经39%，大姨妈不来10%。女性一旦出 现大姨妈不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。
经期不调怎么改善：
1. 改善不良的生活习惯，保持高度卫生、洁净。
2. 减缓工作中的压力，让心情放松，情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解，不可长时间纠结郁闷于不快的事情。
3. 远离电磁波和噪声，保持所处环境的平静安全。
4. 切勿滥用药物，不吸烟、不酗酒。
5. 经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，在锻炼中通过汗腺有效排毒。
6. 平时注意饮食的均衡和多样化，不过度节食盲目减肥。
7. 注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等，办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。
来月经的时候也可以饮用汁己青汁来调经。
青汁中含有维生素、矿物质、叶绿素、酵素等营养元素，对于身体健康是有益的，能够帮助调理体质；而月经一般是受到下丘脑、垂体、卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节，喝青汁对于月经没有大的影响，所以可以喝。
经期间喝汁己青汁有什么好处？
汁己青汁能全面调养人体内分泌，补充经期流失的各种营养，内分泌好了，月经当然会正常。至于养血主要是青汁中含有丰富的矿物质和叶绿素的缘故。
为什么经期建议服用？
经期由于体内荷尔蒙分泌急剧下降，使体温也有所下降，容易体寒，青汁中叶绿素的含有造血功能可以缓解贫血。经血是子宫内膜的剥落，籍由子宫的收缩将经血排出。影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，会加大收缩的力度，形成痛经、喝汁己青汁可以有效帮助脏血排出，配合红糖可以有效的调理周期及缓解痛经。
汁己青汁的主要作用就是调节体内循环代谢、增强免疫力还有做体内环保。而生理期对于女性来讲就是非常重要的内循环，服用青汁产品的过程中女性的生理周期也会得到相应的调整，所以有人会推迟、提早、有痘痘或者皮肤瘙痒，这些都是排毒和调整代谢的反应，基本到第二、三个月经期就会恢复正常，因为每个人的体质不同，需要的时间也大不相同，有些人时间还会稍久一点，但是到最后都会慢慢地调节好经期，使身体越来越健康。
汁己青汁的营养价值是650目以下青汁营养价值的5-10倍，更有利于人体吸收，而这个细致程度是市场上普通的青汁达不到的，整个加工环节严格遵循ISO9001质量控制体系，原料种植到最后包装出厂，每个环节都有严格的管理，品质方面有绝对保证，顾客可以放心服用。
汁己，只为一杯好青汁，不是所有青汁都可以成为你的“汁己”！
