纯净水，还是矿泉水，到底要怎么喝才能喝出健康。
数据显示，汗液98%-99%的成分是水，剩余的则是尿素、乳酸、脂肪酸和各种电解质。这些电解质里含有人体所必需的钠、钾、钙等矿物元素。大量出汗会把大量的矿物元素带出人体。矿物质在体内不能自行合成，因此必须通过饮水和食物来及时补充。
许多国际顶尖学者都指出，人们日常应该饮用含矿物元素的水，而非纯净水。比如，美国印第安纳大学公卫学院流行病及生物统计系首任系主任何卡就指出，水是必需的营养物质，也是其他营养物质，特别是微量矿物质的载体，微量元素对人体健康的积极影响应引起重视。
科学研究表明，不含矿物元素的纯净水通常水质呈酸性，长期饮用会增加人体肾脏负荷。此外纯净水不含任何矿物元素，因此在运动后喝水，不但无法补充矿物元素，反而会进一步稀释血液中的电解质。
世界卫生组织在水质准则中就指出，饮用水中可以提供人体所需5-20%的矿物质，加之中国居民钙摄入普遍不足，甚至达不到推荐摄入量的一半，因此从饮用水中获取矿物质就尤为重要。
而含有天然矿物元素的饮用水，比如取自未受污染的泉水、水库、湖泊以及高山冰川等天然优质水源，经过过滤净化，水中存在多种微量矿物元素，因为其中含有钙、镁、钾等天然矿物元素，因此水质通常呈弱碱性，这对人体矿物质摄入是很好的补充，尤其在炎热出汗的季节，是适合人体长期饮用的水。
而且，我要告诉小伙伴们，那些经过过滤后的纯净水， 都是“软水”，矿物质含量低，不适合长期饮用哦!如果长期饮用会出现缺钙缺镁等症状。所以小伙伴们，一定要喝正规厂家生产的自动售水机产出的水，毕竟，水质安全关乎我们的生命健康，不可不重视！
而选择什么样的正规专业的供水设备厂家是个非常重要的问题。现如今，供水市场鱼龙混杂，什么样的企业都有，都号称自己无污染，又健康，一时间竟叫人无从选择。小编决定来一场用户体验考察，毕竟消费者的亲身体验才是最值得肯定的。经过一段时间的调查，西安乾净环保科技有限公司走入小编的视线。据了解，西安乾净环保科技有限公司作为生活饮用水终端净水设备的研发、制造、销售于 一体的水处理高科技企业，一直致力于给客户提供优质的水为目标，公司精于过滤材料、工艺的研发、优化组合，生产的家用、商用净水机，采用目前先进的超滤和反渗透技术，能全方位解决家庭及单位的饮用水问题。净水器设备以改善水质、服务社会为使命，专注净水行业，力争让中国乃至全世界的消费者都用上优性价比的净水机。
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