立秋过后,进入了炎热的三伏天,加之近期多雨,人体这个时候最容易感受暑湿之邪气。“脾喜燥恶湿”,湿气太盛,就会影响脾胃的运化功能,导致脾气亏虚,平时肠胃不好的人群更容易出现疲劳的症状。
脾胃虚弱的人群可适量地吃一些健脾的山药。安平种植山药历史悠久,“小白嘴”山药名声在外,是这里的特色农产品,聚民惠安平区域合伙人孙总表示会经常食用小白嘴山药,补气、健脾、养胃,对身体健康非常有益。


山药中的精品--小白嘴山药
“小白嘴白山药”是白山药的优质品种,营养价值极其丰富,经化验分析,每百克中含有碳水化合物19.9--21.5克,蛋白质1.9--2.25克,铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高,除此之外还富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素和3、4—二羟基苯乙胺等,这些都是重要的滋补成份,常食有益身体健康。

孙总深知小白嘴山药的好处和不同于普通山药的口感,从上大学至离家工作,总会把小白嘴山药作为家乡特产送一些给同学、同事,他们吃过都表示,小白嘴山药肉质紧实,口感甘甜。尤其是刚蒸完出锅的小白嘴山药,轻轻一捻即可剥皮,轻咬一口,软糯香甜,更为重要的是,不用蘸糖就天然甜口。
相比于普通山药,小白嘴山药的表皮光滑,毛须少,掰开之后,断面拉丝丰富,拉丝主要是甘露聚糖与黏蛋白汇合而成,其中甘露聚糖则可增加一定的饱腹感,这也是小白嘴山药吃不胖的原因!

上世纪六十年代,滹沱河发生洪涝灾害,滹沱河一代的低洼地,为流沙覆盖,导致耕地下层为肥沃黑土,上层为白沙土,最适合白山药的生长。改革开放以后,为发家致富,当地人由菜园移到大田,引进优良品种,扩大种植面积。
曹庄村有一种植专业户,人称“铁鳔”。他将各种品牌的白山药,如“麻山药”“紫药”“铁棍”等交叉混种,不料发生变异,长出了三株“另类”山药,一时轰动乡里。因其外根部形如初生婴儿的小嘴,人称“小白嘴山药”。

十年一种,产量低,更珍贵
小白嘴山药形体匀称洁白,肉质细腻,甘甜绵软,深受食客喜爱,很快形成一代优良品种,红遍北方。
然而小白嘴山药的种植对土地有十分严苛的要求,一块土地只能种植一季山药,第二年再继续种植的话,长出的山药就会营养不良。在这之后,这块土地至少有十年不能再种植山药,要等待土地的养分慢慢恢复充足。因此,小白嘴山药的产量较低,更显得弥足珍贵。

这件事情让孙总意识到,市面上所售的小白嘴山药价格高低不一,质量也参差不齐,尤其是冒牌的小白嘴山药充斥市场,让真正需要的人买不到正宗的产品,同时也影响了很多人对小白嘴山药的认知和误解。
