爱八方女神：女性月事不顺，橘子也能帮忙
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发布：2025-12-20 ·
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在生活中，橘子是不可缺少的水果，橘子味道酸酸甜甜的，很受大家的喜爱。而且吃橘子对身体有很大好处，它的皮，肉，还有甚至上面的脉络都对身体有益。
橘子功效高，可以治愈很多小毛病
橘子果实中含有橙皮甙，可增加毛细血管柔韧性，防止微血管出血；橘子中所含有的挥发性香精油气味独特，能促进血液循环；橘子中含有果胶，能将体内多于的脂类及胆固醇排泄出去；橘子中富含维生素C、维生素P，可以增加人体免疫力，防止感冒。
橘子中富含维生素C和黄硐类化合物，具有清除人体内多余破坏性的自由基的作用，从而防止皮肤老化和皮肤敏感；橘子中还含有维生素和胶质，可以促进胃肠蠕动，加速食物通过消化道的作用；所以吃橘子可以美容养颜还有瘦身。
橘核沏茶：取橘核3~5克，泡好代茶频饮，如果疼得厉害，橘核可以用到10克。此方能缓解女性痛经。
女性痛经可以有不同的情况，如经后痛的为血虚，治疗需要补血，本方不能胜任；经前胀痛属于气血郁滞不通，适合疏通的方法。
禁忌：服药忌食橘子，橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子；
饭前或空腹不吃，橘子好处虽多，但不宜常吃、多吃，建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
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