夏季脱发的原因是什么？看看成都润禾医院怎么说
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发布：2025-12-20 ·
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夏日炎炎，气温居高不下，只要一出门，是不是就会汗流浃背呢？每天回到家，第一件事就想冲个凉，洗头次数增多了，随之掉发现象也愈加严重，每次洗头或梳头后，总能在地上、梳子上发现一小把一小把的头发。为什么夏季总爱掉头发呢！
夏季脱发的主要原因
1、太阳直接暴晒
头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。因此，夏季不仅要避免皮肤晒伤，还要保护头发免受日晒的伤害。外出时，戴遮阳帽或撑遮阳伞，减少阳光下的活动，尤其是中午。
2、吃冷饮过多
研究发现，夏天过多食用冰淇淋等冷饮，会造成毛囊收缩，对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不利，更易引起脱发。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视。因此，夏季保养头发的第二条就是不要过多地吃冷饮，可以多喝些白开水。
3、空调冷暖风
现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不规律、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会逐渐被抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。