关于牙齿，你还相信这些谣言吗？
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发布：2025-12-21 ·
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牙缝变大是洗牙的错吗？
并不是！牙缝变大说到底其实是因为失去了健康的牙龈和牙周组织。而洗牙洗去的是牙结石。它的硬度没有牙齿硬，但是比牙龈硬。想象一下，拿一块猪肉和一块石头每天摩擦，最后会发生什么？所以，从现在开始重视牙龈健康，阻止牙缝继续变大才是我们应该做的事，而不是让牙结石继续迫害牙龈。
进食后 30 分钟内不宜刷牙吗？
不一定。这取决于你吃了什么以及你采取的刷牙方式是否正确。这是因为进食酸性物质后 30min 内牙釉质耐磨性降低，错误的刷牙方式对牙体的磨损，如果使用正确的刷牙方式则能快速有效的清洁口腔。
成年人牙齿正畸是否会导致牙齿松动容易掉落？
并不会。正畸利用的是牙槽骨活跃的改建能力。即使是成年人，牙槽骨的改建能力也是不会停止的。 导致你牙齿松动脱落的原因，只能是牙周病症或是其他牙齿健康问题，牙菌斑则是引发牙周病症重要原因，因此，在正畸中，患者患者凭借强大的决心、理解力和行动力，良好的刷牙习惯和保持器佩戴习惯，往往能缩短计划的治疗时间，获得很好的矫治效果。