怀孕后孕酮低，准妈妈该怎么办？
孕酮是女性怀孕不可或缺的一种孕激素，可以帮助刺激子宫变化，促进胚胎发育。
在试管助孕过程中，试管妈妈在移植胚胎后，通常需要等待8-14天抽血验孕，通过查HCG和孕酮指标来判断是否怀孕。因为当胚胎着床后，胚胎会开始分泌绒毛膜促性腺激素（hCG），而hCG 会刺激卵巢产生大量的孕酮。一旦试管妈妈成功怀孕，hCG和孕酮水平都会显著增加。如果怀孕后出现hCG和孕酮水平偏低的情况，则意味着有流产、胎停的风险。
那孕酮低一定会流产吗？
不是所有流产都会出现孕酮低。
曾经有研究对已经出现了阴道流血症状的18孕周以内的孕妇进行孕酮检查，发现其中87.6%的孕妇孕酮水平出现降低，还有12.4%的孕妇孕酮水平是正常的。
不是所有孕酮低的孕妇都会流产。
对于已经阴道流血了、并且检查出孕酮水平低的，也不是说一定会流产的，临床数据显示还有超过 10% 的胎儿好好的。
由于孕酮的水平存在个体差异，并且波动性大，每天的水平都可能不一样。所以，孕酮水平与流产结局并没有直接的关系，偶尔一次孕酮值偏低，并不是说已经流产，或者肯定会流产。如果身体并没出现异常感觉，比如阴道流血和腹痛都没有，仅仅是一次检查的结果异常，大可不必紧张。
总的来说，孕酮水平低是流产导致的结果，而不是导致流产的原因。
试管婴儿怀孕后孕酮低怎么办？
怀孕后出现孕酮水平低除了胚胎质量不佳，出现流产导致的，还可能与母体孕酮分泌量不足有关。
一般来说，做试管婴儿的准妈妈在移植后都必须补充外源性黄体酮，如果补充剂量不足或者不补充，会影响胚胎着床，导致孕酮水平下降。如果连续补充黄体酮，孕酮指标一直未升，反而下降，需要及时与医生沟通，到正规医院进行相关检查，明确病因并采取其他保胎措施。
目前，医院大多采用口服黄体酮和雪诺酮来进行黄体支持。
除了补充黄体酮，还有哪些办法可以提高孕酮水平？
1.服用维生素：研究发现，维生素C、维生素B6及维生素E都有助于提高孕酮水平，降低流产几率。
2.饮食调节：多吃些大豆类的食物有助于增加孕酮；另外大豆中所含的B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛。
3.多吃新鲜水果：猕猴桃、柚子等水果新鲜水果中富含维生素E，多吃这些水果可以帮助孕酮达到正常水平。
4.注意休息：孕早期出现孕酮低的情况，一定要注意休息，保持放松心情，不要紧张，这样有助于改善孕酮水平。
综上，孕妇孕酮水平偏低，意味着有流产的可能性，所以发现后要及时采取保胎措施。不过在补充孕酮时，应按照医生建议合理补充，孕酮服用过量是会对身体造成不利影响的。