
玄关一转境幻化,金光护体跌坐下。
舌转玄黄周天力,如是如是礼菩萨。
分享给大家的这首舍主自己做的偈子,是想告诉大家若想成为真正的无为灸高手,站桩是不可或缺的!
在厚德灸舍里,经常会教陪伴来的家属怎么给家人自灸,但是很多人反馈,也有效果但跟在灸舍的感觉不尽相同,这是为什么?在我这里,来面试的灸师,除了要过气血要求这一关,最重要的一点就要坚持每天站桩!从10分钟、20分钟、40分钟到一个小时,必须达到并且每天坚持,基本做完混元一炁,一天的工作其实是从站桩开始的。
中国古代留下很多宝贵的养生方法,站桩就是其中一颗璀璨的明星。对于无为灸灸师来说,站桩不仅能让自身的气血充盈、身体强健,还能够帮助身体最快程度的松下来!“松”才能“敏”,“敏”才会更容易的找到手感,才能更好的灸出灸感,才能更佳的在无为灸法中实现防病治病。
不仅如此,站桩还有一个最重要的好处就是静心!我们每个人的大脑无时无刻不在纷乱的思绪中翻转着,而中医里讲“识神退位本神出”,只有我们的后天意识也如身体一样“松”下来了,我们的人体才会开始自我修复的过程。而站桩就是一个让身心安静下来的捷径!静心又能最快让施灸的气场达到融合。
所以无为灸灸师们,当我们有了静心修身的基础,再加上千百根艾条的锤炼,一定会有不可思议的效果!“桩功+练习”这就是奥秘的所在!大家一起站起来吧!
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