原生瑶解密：导致女性月经不调的“七大帮凶”
月经不调虽算不上什么妇科危重病症，但对于大多数女性来说却仍然是每月必经的一场“噩梦”，据一线妇科医生表示，基本上接近一半的就诊女性都有明显的月经不调症状。
据《中国女性生理健康白皮书2018》的调查数据显示，49.73%的白领女性每天工作超过8小时，月经不调成为中国职场女性最为关注的问题，女性对缓解痛经的需求迫切。
月经不调在月经先期、月经后期、月经先后无定期都有发生，主要是经期延长、经量过多、过少，闭经等。除器质性病变外，大多数与下列“七大帮凶”有关：
原生瑶解密：导致女性月经不调的“七大帮凶”
一、不惧冰冷让身体受影响
许多女性，尤其是不知世事的少女，觉得碰些冷水，为了美少穿点衣服受点点冷不算什么，甚至耍脾气在雨中淋雨，殊不知一朝一夕，冰冷侵袭身体，，导致卵巢功能紊乱。也会形成“胞宫冰冷”，会使月经失调的发病率增高。经期的女人要尽量防止冰冷影响，比如留意保暖、少进食冰凉食物等。
二、瘦身节食导致气血缺乏
每个女人都爱美，寻求修长健美的身材是女人的寻求，不正确的瘦身办法会导致月经不调的后果，如过度节食往往会导致机体气血缺乏。导致气血无生化之源，血海空无而呈现月经不调。体内脂肪至少到达体质量的22%才能保持正常的月经周期。过度节食形成体内脂肪含量缺乏，然后导致月经失调。
三、熬夜加疲惫耗伤元气
长时间熬夜或者是饮食不规则的患者，其更简单形成月经不调现象的发生，日常的工作压力影响到了患者的内分泌情况，进而也就必定会在较大程度上搅扰到患者的身体生理情况，形成月经失调问题的呈现。
四、不良生活习惯
吸烟酗酒对人体危害比较大，从女人月经不调问题中来说，可能遭到吸烟酗酒的影响和危害，这种吸烟酗酒的危害主要是因为患者很多的吸烟以及饮酒，导致期间的一些不良成分危害到了人体的正常生理工作，进而形成月经不调问题的发生。
五、过量服用止痛药物
在女人月经不调问题的发生过程中，止痛药物的乱用也是极为重要的一个原因，关于这种药物的乱用来说，主要就是指因为各种不合适药物的滥用而导致了严重的生理不良体现。而且还有可能导致患者的免疫力下降，相应功能障碍问题发生，进而加剧了月经不调发生的程度。
六、久病成瘀，排经不畅
血瘀日久化热血，气寒则寒，气热则热，气凝则凝，气滞则滞。寒凝气滞日久化瘀，血瘀日久易生内热。血瘀既为病理产品又为致病要素，往往是月经不调的主要原因之一。
七、长时间心境郁闷
长时间郁闷、发怒，或精力受到某种影响、心理创伤，或因学习、工作严重，都可导致月经失调如痛经、闭经等。现代医学心理学的研究表明：情绪关于月经病之间存在显著关联。
月经不调，重于调度，原生瑶提醒女性朋友首先要知道导致月经不调的常见原因，才能防微杜渐，为健康的身体和婚前备孕打下良好的底子。