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趣步模式介绍
趣步模式目前3000步每天大约赚0.6个，一个月保守有15个糖果；
第一：趣步每天计入奖励的有效步数是3000步。大家打开趣步APP在首页就可以看到有一个步行的圆圈，圆圈满后刚好就是3000步。就是说一天完成3000步就可以了，超出的步数没有奖励。
第二：活跃度也很重要，活跃度越高最终得到的糖果也会越多。通过邀请好友、完成任务，加入组队、加入俱乐部都可以提升活跃度。具体的大家可以点击APP右下角“我的”“新手入门”查看详情。
三交易流程
第一步
购买趣步糖果
方法一：在卖方市场选择合适的卖家或者用手机号定向查询特定卖家
步骤一：点击首页下方【交易中心】。
步骤二：点击【卖单列表】，选择合适的卖家或者用手机号搜索特定卖家，确定卖家之后点击该卖家后方的【购买】。
步骤三：点击之后，系统会显示该卖家的收款信息。按照系统显示的收款信息付款，（付款备注交易订单号）付款完成之后上传凭证，等待卖家确认收款并且支付糖果。
方法二：挂单买入糖果
步骤一：点击首页下方【交易中心】。
步骤二：点击【买单列表】--【发布买单】，填写购买糖果单价、数量、交易密码，点击【确定】，买单发布，等待匹配成交。
第二步
出售趣步糖果
方法一：在买方市场选择合适的买家或者用手机号定向查询特定买家
步骤一：点击首页下方【交易中心】。
步骤二：点击【买单列表】，选择合适的买家或者用手机号搜索特定买家，确定买家之后点击该买家后方的【出售】。
步骤三：点击之后，系统会提示买家付款，买家按照系统提示的账号给卖家付款（付款备注交易订单号），付款完成之后上传凭证，等待卖家确定并且支付糖果。
方法二：挂单卖出糖果
步骤一：点击首页下方【交易中心】。
步骤二：点击【卖单列表】--【发布卖单】，填写出售糖果单价、数量、验证码、交易密码，点击【确定】，卖单发布，等待匹配成交。
健身锻炼对人的益处是不言而喻的，那么锻炼有什么好处呐？
1.运动可使肌肉发达,骨骼坚固,关节灵活。经常运动可改善骨骼代谢,使骨骼变得坚实,反之,缺乏运动的人,特别是中老年人,会发生骨质疏松症,骨骼松脆易折。
2.运动可增强心血管的功能.坚持长期体育锻炼的人,心脏收缩有力,可以使供应心脏组织的冠状动脉的口径加大,增加单位组织中毛细血管的数量。
3.运动可增强肺功能,特别是经常参加耐力运动,如长跑,划船或游泳的运动员,肺活量明显增加。
4.运动可促进体内的物质代谢,机体对能源物质和氧的利用更充分,完善,有利于节约能源,减轻心血管的负担。
5.运动还可以调节中枢神经系统的兴奋与抑制过程,使之活动趋于平衡,反应灵活,有利于适应外界环境的变化。
6.运动还能增强免疫力,有利于增强抗病能力。
7.运动除了对人体的生理机能产生有利作用外,还会对人的心理产生积极的影响。
8.适当的运动可以缓解精神压力,有利于消除一些同心理紧张有关的不良行为,如吸烟,酗酒,过食等。
9.运动可以对抗焦虑或抑郁状态,可以改善睡眠,在这方面,适量的运动所产生的效果甚至优于药物。
10.运动还有利于培养坚韧不拔,不畏艰难的顽强意志和勇敢拼博的奋斗精神,形成良好的心理素质。趣步系统开发模板趣步系统开发模板趣步系统开发模板趣步系统开发模板