1:可分为手指戴镜法和吸管法，使用的镜片也要彻底清洁。
2:在佩戴眼镜之前，先将双手清洗干净，避免不良细菌进入
3:镜片放在右手食指上，凹面向上，左手的食指或拇指拉开上睑。右手的中指拉开下睑，将右手食指上的镜片由下方接近眼睛，轻轻地戴在角膜上。
4:用戴镜同侧手的食指和拇指打开上、下睑，让手指的位置尽可能地靠近睑缘，另一只手的食指托住镜片，把它戴在眼上，中指轻轻拉开上睑，同侧手的中指拉开下睑，并利用食指将镜片戴在眼上。