知乎粉丝问题描述:
在一起快两年。女友提出的分手,大概有以下几个原因:
1.嫌我不够成熟
2.我们在一块的时候,我太过在乎她,她感到压力大,很累
3.现在我们都准备考研,她说跟我在一块她就有惰性老想靠我,没法完全静下心学习,但她又是个很独立很有个性的女孩,所以她老是很纠结,很辛苦
4.她觉得两个人在一块更多靠默契,而我老是把一些问题复杂化,总问她很多问题。
她说了她对我的爱还有一点,等个三五年我进入社会变得成熟点我们还有希望在一起。
可是我依然很爱她,我可以等,可是害怕敌不过时间,感情会变淡。
这种分手,就是我们在挽回中的一个经典类型的分手:情绪化分手。
先告诉你一个好消息:问题并不是很严重,绝对有的救。
再告诉你一个坏消息:有的救并不是急救和抢救,你越着急,效果越可能适得其反。
先简单介绍一下什么是情绪化分手:
情绪化分手,就是情侣中的一方面临短期的痛苦和压力时,由于情绪太过复杂负担太沉重,对恋情选择了逃避的方式,试图通过分手来减缓心理压力和负担。
这就代表着一个可能性:
其实导致分手的原因,有一部分并不是你造成的,而是原有的一些小情绪,在某件事的催化下爆发了,因此对方选择了分手这种简单粗暴的方式来解决问题,自以为斩断恋情能帮助自己从某种情绪中解脱出来。

实际上你看一看,她提出分手原因当中的几条,你做的不好归做的不好,但是都不致命,我们一点一点来看:
1.你不够成熟
这个原因对方给的十分粗糙,并没有具体的事例,所以我们倾向于解读成一种感觉,她在平时的生活中感觉到你有这方面的问题,但是这种问题并不是第一天才有。
2.你太在乎她给她压力
这个就从逻辑上更说不通了,在乎她是个好事,但是好事怎么会带来压力?
说白了,她实际上想表达的是——在我沉浸在某种负面情绪时,你没有及时的帮我走出情绪,你无意义的追问和自以为是的关心反而要我再向你解释和倾诉一遍现状,我好累
3.因为准备考研
这是典型的逃避行为,试想,作为情侣还能互相安慰互相鼓励,那么分手之后一个人面对这么大压力,撑不住的时候,复习的进度就一定要比在一起时高吗?
4.你老是把一些简单的问题复杂化
我觉得人家这个可能是说的真的,从之前三条对你的评价来看,你在感情中很可能存在安全感不足,患得患失,不够成熟的状况。
好的,那分析完我们大概能够得出一个这样的结论:
你是一个很敏感的人,你在恋爱关系中总有一种安全感缺失的感觉。
这种感觉导致你经常表现出一种“过度关照”的状态,你会因为一些小事表现的患得患失追问对方,你也会在对方情绪一变化的时候就如临大敌,絮絮叨叨的以为是在关心,结果反而让对方更加心烦。
在以往,这些不满可能表现为小争吵和小摩擦,但是面对考研这个压力十足的重大事件时,本来就心烦意乱的女生终于在你的面前撑不下去了。
她提出了分手,因为她觉得她在面临压力这么大的事物的时候,实在没有多余的时间精力再来应对你在恋情中的不安。
但是女朋友对你是不是彻底没感情了呢?
不是,因为你注意她给出来的原因就会发现,
“将来没准还能在一起”
“和你在一起影响她考研”......
朋友,和你在一起都让人家静不下心来学习了,你觉得这能叫没感情吗?
因此,我给你的挽回建议是这样一句话:
暗中观察,等待时机,提升自己,静候佳音。
首先,你这个时候可千万别再去一个劲的证明你有多爱她,每天追在她后面表达自己的真心实意了,
因为人家本来就是因为受不了你带来的心理负担导致的分手,你可别再去火上浇油了;
其次,我们也不要急着一定要对方再和你确立情侣关系,因为这个事对她而言本身就是一个很有心理压力的事情,而且前脚刚说完分手后脚又复合,
这种周而复始的感情变化只会让自己情绪更不稳定。
很多人总是太顽固,你们总觉得男女朋友必须跟签合同一样,黑纸白字的确认你是我男朋友我是你女朋友才算在一起,
好,今天引入一个概念:薛定谔的另一半。
你要做的,就是在她情感不稳定的时候,当那个“薛定谔的另一半”:
她虽然不能接受自己短期内再和你在一起,但是她现在这个状况肯定不会再去找新的男朋友了。
这个时候,当她需要情感支持时,你正好也在她身边,像以前一样两个人说说话,聊聊天,仿佛一切都没有变。
你不要提出复合,一个字都不要有,因为你要先让她把这个最关键的时期度过,然后自然而然,甚至不需要提出复合,她都会回到你身边。
因为她已经习惯了你在她需要时候的陪伴,而且这途中你没有给她添加新的心理压力,没有对你负面情绪的滋生。

为什么这次我们这么大胆,连复合都不提,只是把事情做到静观其变?
因为吃准了她不可能在考研完之前再找新人!
1.她对你有感情基础,分手原因里甚至有一部分都不是你的原因
2.这件事对她来说足够重要,她全身心投入考研时根本没心思再找新人
3.当她需要情感支持时,你又恰好出现,根本不给第三者进来的机会
你想想,考完研之后,复合不是顺理成章的吗?
所以,心态要好,不要因为你的一时情绪波动给她继续制造负面情绪,稳住心态,提升自己,然后耐心陪伴,你们会破镜重圆的。