手机在给人们带来便利和愉悦的同时，对视力的伤害也是首当其冲的问题
尤其是青少年近视，手机会对视力造成哪些伤害？
1、眼睛干涩
玩手机时由于注意力过于集中，自然眨眼次数大大减少，对泪膜的形成造成了影响，从而会引起眼部干涩。
2、伤害皮肤
手机、电脑辐射对皮肤的有很大危害，会致长痘和毛孔粗大 电脑辐射除了对孕妇的健康有影响，还有一个困扰女性问题就是伤害皮肤。
3、影响视力
一个月就会造成左右眼睛视力偏差；枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，出现短时性影像重叠。
4、能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖
电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能 ,严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。
5、引发颈椎病
很多人用手机发短信时脖子扭曲，而且经常保持一个动作，缺少颈部运动。长此以往就引发颈椎病。
为了解决这种问题，一些手机推出了所谓的"护眼模式",不少人觉得刷起手机来更佳心安理得了。可"护眼模式"真的可以预防近视吗？
手机护眼模式真的能预防近视？
部分手机厂商通过修改屏幕色温推出所谓"护眼模式".色温是定义光源颜色的物理量，我们通常称的暖光，色温较低，冷光则色温较高，手机厂商通过增加黄色调等方式，使手机屏幕变"黄",来形成较柔和的黄光屏幕模式。简单地说，所谓的护眼模式就是屏幕颜色变黄、亮度变暗、让眼睛感觉舒适的一种状态。
伊博光学中心视光主任解释：仅仅通过降低手机屏幕亮度，用眼习惯、用眼距离、环境光照强度等其他因素不改变，长时间看手机仍会对眼睛造成伤害。所以手机护眼模式并不能真正起到预防近视的作用。
从青少年近视防控的角度来说，建议青少年儿童多进行户外活动，每天白天户外活动2小时，有助于减少近视发病率，同时不要在黑暗环境中看手机，注意阅读距离和时长，看近40-45分钟，就需要看远放松眼部。
每年定期做眼部检查，通过对眼轴、角膜曲率、视力状况的检查，能采取预防措施保护好孩子的"远视储备"不被消耗，有效预防近视的发生和发展。
伊博国际眼视光中心成立于2011年8月，隶属于北京远程视线，是一家专注于非手术近视矫正的高端。通过IBO高端核心组合技术，专注于中小学生近视矫治与眼科疾病领域的研究、控制与预防，已为数十万名近视患者成功摘掉了近视镜，近十万人成功防护了眼科疾病，极大地提高了青少年学习质量和生活质量。