这种祛痘水果千万别错过！
每天一个苹果，医生远离我！
每天吃根香蕉，解决你便秘！
每天喝枸杞茶，补血亦抗衰！
现在不管你是哪个年龄段
都在进行养生
每天包包里，两三样水果
再加一杯养生茶
请问，宝宝你累不累？
很不好意思，
我的包包里只有一瓶50ml的黑莓原液。
初听黑莓，相信大家想到的是蓝莓，可是黑莓的VE含量是蓝莓的270倍，硒是蓝莓的157-270倍，锌是蓝莓的680倍......
小小的黑莓能帮助我们解决的问题，不止一丢丢：
01帮助消化
黑莓中的纤维素含量高于大多数其它水果。一把黑莓含纤维素8克，比两杯小麦中纤维素含量还高，有助于更好地满足25克纤维素的日需求量。纤维素对消化道健康极其重要，有助于保持健康体重和降低高胆固醇。
02祛斑美容抗衰老
黑莓中原花青素是世界公认的女性抗衰老营养补充品，结合黑莓中花青素、SOD、鞣花酸能消除自由基对胶原蛋白的损伤并修复其活力，使皮肤平滑、有弹性，减少黑色素的沉积。
03增强免疫力
黑莓中的维生素C含量是蓝莓的一到两倍。英国营养师厄苏拉·阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免疫系统、保持心血管健康、降低高血压，同时改善人体对饮食中铁的吸收，降低贫血危险。
04保护心脑血管
黑莓中的硒含量居所有水果之首，被称为“心脏守护神”。花青素和原花青素协同VC，能有效清除血管中的自由基，分解胆固醇，恢复血管壁的弹性，预防动脉粥样硬化。
花青素能穿越血脑屏障，保护脑神经细胞不受有害物质和毒素的伤害，还具有改善睡眠的作用。
05解酒护肝
黑莓中硒元素和类黄酮等活性物质，可有效防止病毒进入肝细胞，清除肝脏毒素，使肝细胞再生。类黄酮可有效减轻药物对肝脏的毒副作用，缩短酒精在肝脏滞留时间，抑制酒精对肝脏的损伤。
06抗氧防癌
黑莓富含抗氧化剂花青素、原花青素、SOD、硒等，是抗衰老、美容养颜的天然极品。还能消除自由基对胶原蛋白的损伤并恢复其活力，使皮肤平滑有弹性，达到祛斑养颜、青春常驻的效果。
研究还发现，花青素具有抑制肿瘤细胞生长的作用。黑莓中大量的活性免疫物质，能消除体内坏细胞以及导致癌症的自由基，因此具有强大抗癌功能。营养研究表明，黑莓含有的一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效防皮肤癌和肺癌。
07稳定血糖
研究发现威胁人类健康和生命的40多种疾病都与人体缺硒有关。缺硒是诱发糖尿病的重要因素之一，黑莓中含有大量的天然硒，有抗氧化作用，能保护胰岛细胞不被氧化破坏并且修复胰岛β细胞，有助于控制糖尿病病情发展和稳定血糖。
08预防皮肤病
黑莓中鞣花酸是保护皮肤免受紫外线伤害的有效抗氧化物，修复被阳光晒伤的皮肤。维生素C可帮助治疗伤口，甚至消除皱纹。通过抑制肿瘤生长和扩散来预防皮肤病。
缤纷谷黑莓原液不针对任何疾病，其中温性阴阳双调，45种以上营养成分协同作用，像母乳和血液成分一样均衡，喝下从口腔粘膜、舌下腺体以及所有黑莓原液流经的地方都会吸收一部分，20分钟穿透细胞膜到达细胞核，48小时锁定细胞中有害物质，72小时将它们排出体外并做营养补给。
所以缤纷谷黑莓原液只做细胞修复调理，身体各部位细胞修复时间不同，足够的时间和黑莓的量，会将你全身上下的细胞修复，细胞修复好了，病灶也就解决了。