在饮食上调整，缓解痔疮疼痛
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发布：2025-12-21 ·
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都说“十人九痔”，痔疮作为一种常见的小毛病，在中老年群体中的发病率十分之高，严重的影响到了我们日常的工作生活。
在饮食上我们应该如何调整呢？
做到少碰2类食物
1、少喝酒。酒本身就属于热性食物，大量饮用热性饮品，很容易就会助长体内的湿热，引起直肠静脉的充血，从而引起痔疮或者是加重痔疮的症状。
2、少吃辛辣厚味。生活中有很多味道厚重的食物，使用了大量辛辣刺激的调料，大量食用后，会刺激肠胃，导致不适，并且还会加重肝脏的负担，使腹腔的压力增大，从而引发痔疮或加重病情。
缓解痔疮疼痛的妙方
1、坐在放满15～20公分高的温水浴缸内10分钟，一天三次。另外用国外赫莫地洛，这有助于减缓肿胀，能大大舒解疼痛。
2、平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成。