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1.一分脾气七分害
很多家长把孩子的任性、不听话、顽皮捣蛋归咎在孩子身上,其实每一个问题儿童的背后,必有一个问题父母,这是铁的规律。孩子的问题,几乎都是家长的问题,只是很多父母不愿意去看见自己的问题,总是想尽各种办法修理孩子。再有灵性的孩子,如果遭受了精神虐待后,都会走向消极、悲观的世界,这是不可避免的。
2.坏脾气会遗传
什么样的环境,造就什么样的孩子。爱发脾气的父母,教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、内心脆弱又好斗。当孩子长大为人父母时,也会继承父母的坏脾气,出现“发泄伤害、复制暴力”的情况。
3.坏脾气是亲子关系最强的杀伤武器
脾气不好,让孩子不敢亲近、不敢跟你敞开心扉、时刻处在担心受怕中,没安全感,成长中会有各种各样的问题。父母脾气越大,孩子越顽劣;父母越气急败坏,孩子越难管;父母脾气升级,孩子的坏行为也跟着渐长。大人应多给孩子耐心、宽容和信任空间,要相信孩子有自我纠错的能力。
人的成长是一个不断自我反省、自我纠错的过程,我们应尊重孩子享受这个过程的权利。
02 改变坏脾气的方法
1.把发脾气换做沟通
比如看到孩子作业没写完,不要一上来就火冒三丈:你怎么还没写?天天就知道玩!等等。
如果想达到想要的效果,可以这样说:你不按时完成作业,我真的很难过。如果你能在半小时内把作业写完,我会觉得很开心。用同理心去教育孩子,让感情自然顺利的流动。这样做,孩子更容易接受父母的建议和管教。当我们学会与自己的情绪友好相处时,人生的幸福和快乐就会触手可及。
2.静心思考,真实的面对自己的情绪
学会真诚的面对自己的情绪,认识到:我自己情绪管理不好,和孩子无关。
曾经做企业的时候,老太太处理自己脾气时有一个成功经验,就是凡遇到不顺心的事,就在办公室对着电脑或笔记本,把心里的想法敲出来。等把所有的怒气、怨气、坏脾气一股脑写出来后,心中也平息了许多。
这不仅是疼惜自己的一个举动,也是高效率处理情绪的实用方法,能够让我们的思想腾出更多“内存空间”去干有意义的事,效果非常好。
3.学会真实的表达情绪,及时疏导
当一个人生气、发怒时,只要给对方一个有力的拥抱,并用心倾听、肯定对方的自身感受,就能够给对方带去力量和安慰,对方的情绪一旦释放出来,表达出来,就自然会平静和温和了。
对孩子亦是如此,当孩子做错了事、受了委屈后,不是指责、埋怨和打骂,而是渴望被理解、关爱和倾听。