一项来自英国伦敦国王学院的纳尔逊博士主导的研究表明:在595名11岁到18岁的年轻女性研究对象中,节食大大降低了用此方法减肥的年轻女性的智商。也有研究发现,65岁以上的老人进行节食的话,更容易发生认知障碍。并影响智力,使人“变笨”。这可以证明节食减肥之害,不分年龄段。
看到这个新闻,我对着身边的男朋友反手就是一巴掌,叫你嫌弃我胖,还经常说我笨,就是因为我节食减肥,才变笨的!
如果经常节食减肥,我们的大脑会因关注节食的功效而无暇顾及其他。而对于节食的思考会对大脑解决其他任务的能力、逻辑思维和吸收信息等过程造成负面影响,而这些都是因为大脑没有“留下空余的地方”。

假设我们一天应该摄入1800千卡,消耗与支出也是1800千卡,收支平衡,不亏不欠。但如果你觉得自己太胖,像我曾经那样节食减肥,一天只摄入1000千卡,这个时候,我们的身体非常聪明地开始控制日常的支出,它把平时的消耗控制到1000千卡以内,只是让你很基础地“活着”,而不是好好地“生活”。但身体认为这样的克扣依然不足,它会继续扩大限制的范围,比如,你的智商。
所以,节食减肥不可取,其实备上小春‖号氧元素就可以。
小春‖号氧元素主要以名贵而又神奇古老的沙棘籽油和紫苏油为主要原料,添加天然亚麻酸、维E维C等多种人体无法合成的营养元素,以科学的配方比例制作完成。
小春‖号氧元素,内含黄酮,在脂肪代谢过程中可以很好的清脂以及达到控制脂肪的合成,明显抑制动物血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)和低密度脂蛋白(LDL-C)的升高,有效减肥。