牙齿健康，对老人有哪些好处呢？
世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准，即80岁的老人至少应有20颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。
这是因为每个人有32颗恒牙，真正行使功能的牙齿有28颗。当老人牙脱落一两颗时，并不会影响全身健康，但牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时，就开始影响老人身体多个系统的功能。如果老人将脱落的牙齿及时修复好，口腔中保持20颗以上有功能的牙齿，人的衰老速度就会减慢下来，有利于延长人的寿命。
如果老人的牙齿少于20颗，食物得不到充分咀嚼，影响消化功能；说话发音会受到不良影响，容貌也会显得苍老，对于老人来说，社交或是大笑都会受到一定的限制。同时，牙齿作为人体重要的平衡器官，老人的许多体力活动和注意力集中的脑力劳动都需要牙齿咬合来配合。当牙齿少于20颗时，老人的平衡机能受到影响，容易出现活动失误，甚至会出现摔倒等现象。
那么老人牙齿健康整齐有哪些好处呢？
即使上了年纪，老人也能拥有恢复咀嚼功能：牙齿整齐咬合关系才能正常，健康的牙齿能将食物充分嚼碎，促进吸收，从而有利于营养均衡和身体健康。
老人牙齿健康，可以降低患有龋齿几率：整齐的牙齿中很少发生塞牙的现象，刷牙时比较容易刷干净，可以大大减少了细菌滋生，也就能够降低患上龋齿的几率。
老人保持健康的牙齿有利于全身健康：龋齿和牙周病与心脏病和高血糖有很大关系。牙齿整齐可以同时降低龋齿、牙周疾病的几率，有利于全身健康。
想让保持牙齿健康，老人在生活上需要注意一些小习惯。
首先，建议老人少用牙签剔牙：我国很多老人都有饭后用牙签剔牙的习惯，长此以往牙缝会日益增大，容易残存食物，引发龋齿，并且牙签尖锐，稍不留神，很可能会导致牙龈出血等现象的发生，又因为上了年纪后，老人免疫力下降，故而牙龈出血处更容易受细菌侵袭，造成口腔疾病。
其次，要减少老人横向刷牙的习惯：部分老人在刷牙时喜欢拉锯式的横刷，而长期横向刷牙对牙釉质会造成很大的伤害，当伤害累积到一定程度后，就会发生“牙齿过敏症”，即牙齿在接触过冷、过烫、酸、辣的食物时，牙齿会出现酸疼决症状。
可见，老人牙齿健康，才能吃好喝好，促进身体健康。因此，保护牙齿健康，从身边细节做起！老人在发现缺牙时，需要及时修复，如果仍有更多口腔问题可关注【京一口腔】和【北京京一中医医院】，将会有更多惊喜等着你哟！