头发一掉一大把？皮肤科专家：想生发？这么吃，轻松拥有浓密秀发
对于颜值党来说，脱发是一件极其残忍之事，将他们的颜值毁于谷底。然而，旁人也许永远想象不到脱发者的苦恼，尤其是如今注重形象，号称“形象也是生产力”的现代社会，脱发给人们带来的负面影响十分巨大。那么脱发的危害我们又了解多少呢？该怎么有效治疗？一起来看一下吧！
脱发的3大危害，你中招了？
1、求职者处处碰壁
现在的单位招聘员工非常注重形象，首先因为“形象不佳”的就被拒之门外，本来自己各方面都比其它应试者要强，结果偏偏没被选上，这都是很让人费解。
有人专门做了一个测试，将同一批男人的求职申请寄给98家公司和企业的人事部门，其申请书上其他方面的条件基本一致。
但最后的结果是：头发浓密的男人中有41%的人得到了录用的答复或到公司面谈的通知，而头发稀少者只有27%。
2、严重影响心理健康
有部分脱发患者是由于压力大、精神紧张造成的脱发，长期在这种精神絮乱状态下，心理就会出现问题，再加上脱发人本身就因为形象问题非常自卑。
3、找对象困难
脱发男性被女性接受的程度随着他们顶上头发的减少呈迅速下降趋势，顶上全秃者被女性接受程度为零。当然如果你现在有脱发的现象，需要及时治疗，不然以后真找不到对象了。
我们了解了脱发有这么大的危害，该如何有效根治脱发呢？目前市面上有3种疗法，我们一起来分析一下！
脱发严重，那种治疗最有效？
1、西药治疗
西药类在市面上有很多，对脱发也会有比较好的缓解作用。但是西药一般含有激素和抗生素，长期服用会对人体的骨骼、血液和消化系统造成一定的伤害，也容易产生依赖性，一旦停用，可能会反复发作。所以患者要谨慎选择。
2、中医康复
中医康复调理具备药性温和、药效平稳、根治率高等一系列优势。因此中国名医研制了【忠宇育荣夜】，是李中玉教授的非遗名方之一。是国家认可、资历佳、在国家食药总局备案的名方，于2011年入选国家非物质文化遗产。温和无任何副作用，哺乳期也可以放心使用。
其选择何首乌、鳢肠叶、侧柏提、薏苡籽、苦参根、当归、枸杞果、姜根等中草药构成。坚持使用，可根治脂溢性脱发、产后脱发、遗传性脱发等各类脱发，随着科研成果的完善，现已投放市场。
因为此药剂是国家重点扶持的传统中医对象，，现在网上可以找到，非常方便！
3、植发
对于毛囊坏死和脱发7级的患者，建议进行头发移植。头发移植是通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，脱离头皮原位，然后移植到需要头发又经过一定准备、具备接受该头发条件的位置。头发移植一般费用较高，且也会留下一些后遗症。
所以相比之下，中医疗法是最有效根治脱发的良方，温和无副作用，是脱发患者的最佳选择。
知识分享：脱发的饮食护理
1、脱发患者的饮食原则
（1）多吃促血液循环食物
头发吸收营养主要来自血液，当血液循环不好的时候，头发也容易缺乏营养而导致掉头发，因此可以吃一些补血、促血液循环的食物，如桑葚、枸杞子、大枣等等。
（2）杂粮
杂粮也是防脱生发的一类好食物，它的特点是能调节人体的消化功能、补充一些其他食物缺少的膳食纤维，特别是当今人们口味偏重，爱吃油腻和辣椒，杂粮是一个不错的调节方式。
（3）含铁的食物
据临床研讨发现，有脱发局面的人群往往体内有缺乏铁元素的局面，所以，脱发病人可适当的添加一些铁元素。
含铁大量的食物有菠菜、香蕉、黑豆、虾、蛋类、胡萝卜、带鱼、熟花生、黄豆、鲤鱼和马铃薯等等。
2、这些食疗小方，每天吃一碗可有效缓解脱发
（1）花生猪蹄法
原料：花生100克，猪蹄1000克，大枣40枚。
做法：猪蹄去毛洗净后，放入锅中，加水煮至八成熟后捞出，用生抽涂匀猪蹄，放入油锅中炸成金黄色后倒入清水和花生米、大枣及适量盐、姜等调料，大火煮沸后改用小火炖烂即可食用。
用法：每日1剂，可以分四餐食用，连续服用10~15日。
功效：补中益气、养血补血、生发护发。适用于气血亏虚、毛发枯黄、脱发者。
2、龙眼人参炖瘦肉
材料：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。
做法：猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，
用法：即可食用。 可以分四餐食用
功效：适于气血亏虚而引起脱发者食用。