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呵护好眼睛

分类:推荐文章 · 发布:2025-12-20 · 浏览:2

“护眼”方法各具特色

上海市黄浦区卢湾一中心小学五年级2班是学校的信息化试点班,采用电子化教学。在暑假期间的班级微信群中,家长与教师密切合作,控制学生使用电子产品的时长、增加户外锻炼。

“小洪去年发现有轻度近视,这一年控制得非常不错。”该校一位家长说。

学生小洪说起了学校的视力保护举措:“老师经常提醒我们,使用电子产品的时间每次不超过15分钟,坚持用眼30分钟要闭目或眺望远处……”

班主任施佳乐说,放假期间,学校对于孩子假期中电子产品的使用、运动情况、阅读时间等都有详细规定。此外,还开展一些暑期实践活动,让孩子们不要在家“泡电视、玩电子游戏”。

新学期临近,北京市朝阳区实验小学每位新生都将拥有一份学生视力健康管理档案。几年前,该校新入学学生的近视率曾达65%。

走进校园,记者见到各具特色的“护眼方法”:在低年级教室每张桌子前,安装着粉色的“坐姿矫正器”;高年级学生通过佩戴红色、绿色、黄色不同颜色的彩带,保持“一尺一拳一寸”的学习习惯;除安装护眼灯、护眼黑板、近视防治仪等硬件设施外,学校还将每天的体育活动时长延至105分钟……


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