如果产前并未多加注意肌肤保养的产妇,务必抓紧坐月子期间来注意保养,若希望修复产后妊娠纹,必须把握产后3至6个月的黄金期,最晚也应该在6至12个月内着手进行处理,不然12个月后就较难消除。下面小编就给各位宝妈几点保养小建议。

1、充足睡眠时间:足够的睡眠时间,精神饱满就能有效预防妊娠纹。
2、良好生活习惯:维持良好的生活习惯,尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含胶原蛋白的食物,能帮助产妇减少妊娠纹。
3、粗盐浴:在40度的温水浴缸中约泡5分钟,离开约30秒,反复2~3次,最后用沐浴乳清洁全身,坚持半年,能去妊娠纹。
4、薰衣草或橄榄油:薰衣草是自然界中对消除疤痕最有效的天然植物,对软化疤痕疙瘩,消融疤痕色素沉淀、去妊娠纹有很显著的作用;而橄榄油配合每日勤加按摩,可以滋润肌肤,淡化妊娠纹。
5、适度按摩运动:涂抹精油及除纹霜时,可搭配适度按摩增加皮肤弹性及维持肌肤滋润,但注意避免过度强烈,除了按摩以外,还要适当运动,如抬腿或瑜伽。
6、医学美容疗程:现在可以藉由医学美容的方法,淡化或减少妊娠纹的外观或范围。
7、使用专业去妊娠霜:对于孕产妇及哺乳期女性来说,要挑选妊娠霜,安全是最重要的,所以专家建议,必须挑选不含酒精、激素、色素、铅及汞等重金属成分的产品,并经严格皮肤安全测试认可,无过敏、无刺激,成分则以天然绿色为主,专家推荐选择更专业级去纹产品美姿秀。
产后修复妊娠纹并不难。把握时机,对症下药找对方法,改变你的生活习惯,收起你的懒人癌。为了美,努力付出一次吧!愿每个爱美的妈妈都能如愿以偿。