每天按太溪穴3分钟，不花钱治脱发，还能养肾治痛风！试试不吃亏
现在的年经人越来越多面对着脱发的困扰，非常烦心！其实我们可以通过按摩太溪穴来治脱发。中医讲：太溪穴——“补肾气，除百病”。太溪穴是肾经的原穴，每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚等保健方法，其目的就是为了打通肾经，驱寒补肾，治脱发。
【按按太溪穴防脱发】
1、太溪穴的功效
太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，有关此穴的治病疗法有：治疗手脚冰冷、通过穴道刺激疗法来治疗脱发。
2、寻找太溪穴的方法
取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处
3、按摩太溪穴治脱发：
盘腿正坐，用左手拇指指腹按压右侧的太溪穴，按压时先按顺时针方向旋按20次，然后再按逆时针旋按20次，然后以相同的手法用右手拇指指腹按压左侧的太溪穴。
每次按揉5分钟左右，每天2次。按揉的力度以有酸胀感为宜。
时间最好选择在下午五点到晚上七点之间，因为这时正是肾经流注的时间，在这个时间段按揉此穴，效果会更好。
脱发是一种慢性疾病，单靠按摩太溪穴来治疗脱发的话，可能需要五年、甚至十年的时间，所以脱发的治疗还需要结合药物来治疗。
【中药治疗脱发】
（1）药名：忠瑜育荣液
（2）使用方法：外喷，每天两次，然后按摩3分钟，使用三个星期能明显看出效果。
（3）药理：它选用当归、何首乌、姜根、侧柏叶、苦参根、枸杞果、薏苡籽，鲤肠叶等中草药熬制而成。
其有效活性成分能起到恢复毛囊活性、增强发根活力，促进黑色素生长、营养发根的作用，并有效促进头发的生长，对脂溢性脱发、斑秃等各种类型的脱发均有着九成的治愈率。
次喷剂是国家认可、资历佳、在国家食药总局备案的不含激素、不会伤害头皮皮肤的非遗良方。现在在网上就能找到，非常方便！
【按摩太溪穴的其他好处】
1、治月经痛
有很多女性来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。
2、养肾
经常揉按这个穴位，可以有效的舒缓肾经里的堵塞的地方，从而起到补肾，养肾，疏通肾经的作用。
3、治先天性抽搐
如果大脑受伤，它还有辅助调养的功效。因为脑髓是肾所主，跟肾经有极大关系，所以要想调养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。
4、治痛风
有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴能从源头把这个问题解决。有人得了肾炎，排不出尿来，揉太溪穴也能有帮助。