宝宝睡觉磨牙怎么回事？（上）
当家长看着熟睡的宝宝时，想听到甜蜜的梦的声音-轻松的呼吸，也许是偶尔的叹息。但是有的儿童却发出嘎嘎作响的牙齿摩擦声音，称为磨牙症。
2005年，国际睡眠障碍分类将睡眠磨牙症重新归类为睡眠相关的运动障碍，而不是之前的分类为睡眠障碍，这是一种在睡眠期间发生的不良运动。
磨牙症在儿童中很常见。据报道，每5名11岁以下儿童中就有一名患有睡眠磨牙症。当然实际数字更高，因为很多父母并没有注意到宝宝睡眠时有磨牙现象。
随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，磨牙症发作率会逐年下降，长大后自愈。
磨牙症的发病率
磨牙症发生与神经过度兴奋有关系
大脑和肠胃、唾液腺及咀嚼肌等消化系统相关器官有紧密的联系，相互影响。磨牙的直接原因是植物神经功能紊乱，支配咀嚼肌的三叉神经运动支异常兴奋，或消化系统异常给大脑发出了错误信号使大脑误以为需要进食而启动了咀嚼肌运动，同时睡眠中嘴又是闭上的就产生了磨牙现象。病理基础是大脑皮层异常兴奋，肠脑互动关系紊乱，肠胃功能失调而引起磨牙。
精神紧张等也引起磨牙。有句成语叫“咬牙切齿”，其实就是精神紧张引起的不自主的咬牙动作。睡梦中的精神紧张同样也会引起“咬牙切齿”的磨牙症状，
磨牙症的分类
1.磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙。睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音。患者本人多不知晓，常被别人告知。
2.紧咬型：白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧。
3.混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
磨牙症发病没有性别差异
男童与女童磨牙症发病率是一样的。
磨牙症有遗传倾向
20％至50％的睡眠磨牙症儿童有家族史，他们父母或兄弟姐妹在其童年时期也有磨牙史。
磨牙症对宝宝的影响
绝大部分磨牙症是轻微的，偶尔发生夜间磨牙，对宝宝没有任何不良影响，家长不需要担心。如果宝宝天天磨牙，就要引起家长重视。
夜间磨牙和白天吃饭时咀嚼食物牙齿的摩擦是不一样的。咀嚼食物时，牙齿间有食物垫着缓冲，并不断得到水分、唾液的润滑，从而可以减少其磨损。而夜间磨牙一般是在熟睡后，这时口腔内既无食物，唾液分泌也很少，牙齿得不到润滑，只能像推空磨盘一样“干磨”，使牙齿磨耗严重。
具体危害表现如下：
★摧毁牙齿珐琅质，最终导致更柔软的牙本质暴露，遇到冷、热、酸、甜等刺激，即发生强烈牙痛。
★可使前牙变得短缺，而且长时间磨牙会使面部咀嚼肌纤维会增粗，使脸型变方，这些都会影响面部美观。
★后牙咬合面磨成平板状后，使牙齿的咀嚼功能降低，引起咀嚼肌疲劳。
★严重的还可引起颞下颌关节病（TMJ）出现张嘴困难，可引起头痛或耳痛。
★夜间磨音声，影响其他家庭成员睡眠。
磨牙症持续多久？
大多数磨牙症宝宝在进入青春期后，磨牙会逐渐消失。
如磨牙症是由压力引起的，磨牙会一直持续到压力缓解为止。
如何预防磨牙症？
大多数磨牙症病例都无法预防，因为一些磨牙症是儿童对生长发育的自然反应。
舒缓宝宝精神，避免压力引起的磨牙症。
定期带宝宝去牙科做专科检查，减少牙科疾病造成的磨牙。