芒硝鲜姜外敷，不出30天，赶走滑膜炎，消积液，连关节炎都消了
秋冬季节，气温骤变，寒气直逼，日常生活中经常见到膝盖疼腿疼的现象！如今由于生活习惯的改变，工作方式的调整，膝盖疼已经越来越趋向年轻化了。膝盖疼会影响患者日常生活，不能蹲不能跑，乃至走路都不利索，而且膝盖疼反反复复，磨人身材也磨人心智。
滑膜炎发生的病因：
1.老年人多发滑膜炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。
2.寒冷、潮湿等因素作用于机体，容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱，从而加重病情。
3.运动过度，往往适得其反，不仅降低体能，也是膝关节受伤的因素之一。如果你在运动时觉得膝盖不舒服，那是可接受的；如果做完运动后，或是隔天觉得疼痛，情况就不妙了。
4.超重的人更易患膝骨关节炎，因为超重增加了承重关节的负荷，加快了软骨退变和磨损，因此，肥胖对老年人而言并不是件好事。
5.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，进而形成慢性膝关节滑膜炎。
滑膜炎的症状危害有哪些：
1.关节疼痛是首要症状。开始时多为轻至中度的间歇性钝痛，疼痛多在活动时发生，休息后可以缓解，疼痛多在负重或上下楼时出现。
2.软骨破坏伴随着修复与增生，病变就会发生骨质增生。骨质增生的位置都在关节的边缘，从而影响正常的关节活动。
3.当人体逐步老化或创伤或疾病时，关节软骨中Ⅱ型胶原纤维出现退化，随后逐渐出现断裂而变短，致使关节软骨失去了弹性。接着便进一步发生裂缝，大疱，糜烂与溃疡，加剧软骨的磨损，膝关节软骨便遭到完整性的破坏。
4.滑膜炎如果不及时的治疗，长期性关节疼痛，这样最易导致关节变形，畸形的症状。
滑膜炎的疗法
饮食调理：
材料：杜仲15克、怀牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克。
做法：将猪蹄去毛洗净后，加入药材和适量水同煮，直至猪蹄熟软，喝汤连蹄肉吃下。
功效：有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。
芒硝+鲜姜外敷
材料：芒硝50克，鲜姜500克，怀牛膝250克，天南星25克，乳香15克，没药15克，。
做法：先把鲜姜捣成泥状，其余药物共研为极细粉。
功效：活血通络，消肿止痛。
用法：用时药粉和匀，加面糊调稠膏状摊于布上，贴敷于患处，用绷带绑紧进行热敷，每次1一2小时，每天2次，药干后再加少许水，一付药可用3一5天，敷到积液消失，痊愈为止。
这两种方法虽说效果不错，但由于比较单一并不能真正治愈滑膜炎。滑膜炎会影响到患者的生活，并且会严重危害到患者的身体，滑膜炎患者可以通过保守的方法进行治疗，目前滑膜炎保守治疗方法中，.荣丰黑膏贴.中药穴位贴敷疗法是zui有效的。可直接将外敷于膝盖穴位，安全无刺激性，短短几个小时内就能起到缓解疼痛的作用，且受到广大患者的信赖。很多患者反映用.荣丰黑膏贴.两到三贴就有所缓解，一般三个周期左右就能痊愈。
滑膜炎重在预防！
1.体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。
2.尽量避免穿高跟鞋走远路，高跟鞋会改变下肢的力线。老年人日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
3.避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。
4.长期剧烈运动是诱发滑膜退变的基本原因之一，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。