你一定不知道腰间盘突出可以用这个方法解决！
我们因为总是上班坐着下班躺着玩手机，经常会出现腰腿疼，颈椎疼，很多人员去诊断了以后患上了腰间盘突出。这个词语大家并不陌生，但是得了病以后会很疼，影响生活和工作。分清自己的症状情况。来对症治疗说不康复是不可能的！
由于腰间盘突出症是腰椎间盘退行改变的基础上发展来的，所以在腰间盘突出之前就有可能因为腰椎间盘突蜕变而出现一些列前屈症状。
腰间盘突出西医诊断的标准是什么呢？
1、有腰部慢性损伤史
2、腰部坐的时候会伴随坐骨神经疼痛。
3、腰椎侧凸畸形，生理前凸消失，活动受限，棘突旁具有压痛并放射至下肢。
4、神经系统检查检查反射异常，下肢皮肤神经阶段分布区感觉过过敏或迟钝。
5、CT扫描、MRI提示椎间盘突出。
下面介绍一下治疗腰突常见的几种方法简单不难坚持：
一、骨盆牵引
这个方法的优点在于能够增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，但是不恰当的骨盆牵引会造成病情加重的现象。
二、经皮髓核切吸术
通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出或激光气化，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的，适合于膨出或轻度突出的病人，不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。
三、睡硬板床
对于刚刚病发的患者这是一种很有效的方法，可以长期坚持下去。在睡的床上需要特别注意，如果家里面的床直接加上一点被褥就可以。不要铺的太厚。
四、扒单杠。每天扒数下单杠，能拉伸脊椎，使腰间盘突出得到缓解。
五、自制一个小枕头，每天睡觉时把枕头垫在腰下，长期坚持，效果非常明显。
以上的几种方法大多数人都还在不断的使用，还有一些像是推拿啊，理疗针灸但是这些都是起到一个缓解疼痛的效果，在稍微的活动运动了以后还是会再次出现疼痛，反反复复越来越严重。实际上想要治疗好腰间盘突出最多的还是中药外贴的方式，直接贴在疼痛点，哪里疼痛贴哪里。直达病灶，消除骨骼内部长期积压的无菌性炎症，从而达到标本兼治的效果！如王九正贴，更多信息加QQ/微信号 1767615032