生完孩子掉头发怎么办 呵护秀发再现青春
绝大多数刚生完孩子的宝妈都会出现掉头发的问题。其实是由于分娩后由于自身元气大伤导致卵巢功能受损因此会导致激素水平发生改变而出现脱发的现象。因此民间有称“娃娃叫，头发掉”。我们生完孩子掉头发怎么办
?中医学认为，从怀孕到生
产及产后哺育，会耗伤母体的气血。气血不足，头发将失去营养而逐渐掉落。有的人难产，或产后大出血，或产后调养不当，甚至产后有精神上的压力或是因为宝宝晚上哭闹影响睡眠，生完孩子掉头发的问题就会更为严重。下面我们了解一下原因。
1、激素改变
女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，掉头发速度减慢;雌激素减少，掉头发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。
2、精神因素
如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发掉落。女性妊娠后，特别是第一次怀孕，精神上会有较大的压力，分娩后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调，自主神经功能紊乱，控制头发血管的神经亦失调，以致毛发营养不良而掉头发。
3、饮食因素
产后哺乳期，如果产妇消化和吸收功能不良，或饮食过于单调、偏食，甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食，则很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足，从而影响头发的生长代谢，使头发枯黄易断。
4、护理因素
受传统观念的影响，有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的概率增加。
以上就是生完孩子掉头发的原因，那么我们生完孩子掉头发怎么办?
1、注意洗发、干发的技巧
洗发：
要选用适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发，顺头发自然下垂姿势洗发。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
干发：
湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。
2、正确梳理头发
选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。
3、尽量避免或减少烫发、染发次数
烫发水(冷烫精)和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用，在染烫时也容易将头发扯下，造成脱发。因此建议尽量不烫不染，或至少增加间隔时间，减少美发次数。此外，烫发、染发使用的药水或多或少都有一定的腐蚀性，都会威胁到产妇和哺乳期宝宝的健康。
4、注意饮食
产后掉头发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。
5、黑乐雅
黑乐雅是数十名止脱生发专家结合中医理论，利用现代高科技低温萃取技术，从十多名贵植物中提取的精华液。黑乐雅不仅能够根治脱发，实现止脱生发，更可贵的是其中富含的高能活性成分还有防脱、育发的功效。
生完孩子掉头发怎么办?我们应持乐观态度，保持良好的精神状态并配合以上方法和黑乐雅，相信要不了多久就能恢复一头秀发，更好的体验到做妈妈的喜悦。