嫣植祛痘——教你护肤第一步
洗脸洁面是护肤最基础的步骤，也是大家每天都会做的事情，虽然很多人都知道清洁好皮肤是保养的第一步，也十分重视洗脸这件事，但是重视洗脸就真的能洗好脸吗?是的，洗脸也有很多小误区呢，避开这些才能真正拥有好肌肤。
清洁不宜太频繁
既然洗脸很重要，那么多洗几次会更干净？其实早晚清洁就够了。洗脸是为了去除脏污，但太常洗脸，把脸部的油脂全部都洗掉的话，会让皮肤变得干燥，反而对皮肤是一种伤害。所以不能过度清洁，每天清洁一到两次就够了。晚上做的清洁比较彻底的话，早上可不要用洁面乳，用清水洗就够了。
繁琐的洗脸程序、频繁的洁肤频率、深层的反复清洁，可能让皮肤愈发脆弱。一些化妆品与护肤品在一定程度上含有药物成分，过于细致洗脸恐伤及皮肤角质层，给皮肤造成负担。
洁面时间不用太长
洗脸时间越久，清洁效果更好？洗脸时间应该大约在3分钟作用，建议用洁面产品在脸上轻轻按摩一分钟左右，用清水冲洗2分钟左右，把污垢跟多余的洁面产品洗干净就可以了。洗脸时间过长的话，反而会把刚揉搓出来的油脂污垢又重新揉进去，反而洗不干净，洗脸时间过长也会把脸上的油脂洗掉过多，导致水油失衡，皮肤变干燥。
那么洗脸时间到底多长才合适呢?美容专家指出，针对不同肌肤类型和不同的洁面产品，所需时间是不同的。所以，洗脸时间不能一概而论。
油性、混合性肌肤所选择的洁面产品一般都是泡沫类洁面品，因为这类洁面品是通过泡沫清洁肌肤的，所以，必须先打出大量的泡沫。而后在脸部充分按摩，最后冲洗干净。专家建议，油性、混合性肌肤mm洗脸时间在3-5分钟为宜。其中包括——起泡：45秒左右，按摩：90秒左右，冲洗：105秒左右。如果油性、混合性肌肤mm选用洁面摩丝，那么，起泡时间则可省略。
中性、干性肌肤的一般都会选择乳液质地的洗面奶，因为这类洁面产品要比泡沫类洁面产品温和，能够更安全的清洁脸部肌肤。乳液质地的洗面奶事先不用起泡，而且中性、干性肌肤相对娇嫩，所以洗脸时间相对短一些。专家建议中性、干性肌肤mm洗脸时间应在2-3分钟。其中包括——按摩：60秒左右，冲洗：75秒左右。如果，选用洁面海绵冲洗，那么，冲洗时间最好再缩短一些。
水温选择很重要
洗脸时要注意水温的选择，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
切记用过热的水会破坏本身的酸性平衡，过冷的水会刺激皮肤，是毛孔缩小，无法达到清理污垢的作用。
洁面产品要适量
用泡泡洁面产品的建议按压一次或者两次就可以，洁面乳大概是五毛钱硬币那么大就超不多了。洁面产品过多，如果冲洗不干净的话，反而会加重盘发的负担，阻塞毛孔，所以不要用过量。当然也不要太省，因为太少有可能洗不干净。
很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并洗净皮肤的污渍。如果是含有丰富滋养成份的泡沫型洗面奶，也能使滋养成分顺利进入毛孔。
洗面奶是为了清洁皮肤，如果含有过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。