吉宝原：糖尿病的症状及治疗方法
世卫组织预测，到2030年，糖尿病将成为第七大致死病因。而中国是糖尿病大国，大约每10个成年人中，就有一个糖尿病患者。什么人容易得糖尿病，都是吃糖过多引起的吗？
了解糖尿病
糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。
糖尿病先兆早知道！
糖尿病患者有典型的“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重下降）症状，但当出现口渴明显、容易饥饿、注意力下降、疲乏、消化道不适、四肢对疼痛变得异常敏感或者麻木、视力下降等不典型症状时也需引起注意。
引发糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。因此预防必不可少！
生活预防
糖尿病常见误区要避免
● 糖尿病主要是由吃糖或者吃甜食太多造成的？
其实，糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用所导致的慢性全身性的代谢性疾病。饮食因素只是糖尿病发病的一部分原因。糖尿病的危险因素包括遗传、高热量高脂饮食、体力活动过少、肥胖、年龄增加、心理压力等。
● 糖尿病是中老年疾病，年轻人不可能得糖尿病？
如今，糖尿病已有年轻化的趋势，年轻人也需要养成健康的行为与生活方式，重视糖尿病的预防。定期体检有助于糖尿病的及早发现及采取早期措施和治疗。糖尿病已不是老年人的“专利”，现在糖尿病的发病年龄越来越倾向于低龄化。
● 血糖控制得越低越好？
这显然是不正确的。血糖应控制在一定的范围内，不能过高或者过低。血糖控制得好，可以减少糖尿病并发症的发生和发展，血糖过低则会出现低血糖症，而低血糖带来的危害会更为严重。
美国著名医学家Cryer教授曾指出：“一次严重的医源性低血糖或由此引发的心血管事件可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处”。所以在降糖的同时我们要严格控制低血糖的发生率。
● 没有感觉不舒服，可以不检查不治疗？
现在许多首发糖尿病患者都没有任何症状，只是在单位体检发现血糖升高，因为没有症状所以不去做相应的检查，不接受规范治疗。“冰冻三尺非一日之寒，并发症状非一日之甜”，待到各项并发症状出现再去就诊，不单单是自己的身体受苦，还有家庭日益增重的财务负担。
所以只要体检发现血糖有升高的苗头就要及时、及早接受正规的筛查和治疗。
积极控制糖尿病危险因素，养成良好的生活方式，是预防糖尿病最有效的办法。为健康转发！