2018国家公务员考试考前如何科学合理减压？
2018年国家公务员考试笔试时间为12月10日，经过长时间的备考，不少考生在临考前出现了莫名的疲惫，感觉面临了巨大的压力。公务员考试备考重在坚持，考生不要在最后关头有所放松让之前的努力都付诸东流。为帮助考生加油打气，坚持复习不放弃，下面力高君就来和考生说一说科学备考如何减压。
一、规律的作息时间安排
很多考生在备考的时候容易感觉疲劳，浑身无力，拿起书本就头疼犯困，甚至产生了厌学的现象，这一现象很大一个原因就是作息不规律引起的。有些考生前一天由于做别的事耽误了看书的时间，就在第二天突击想把错过的补回来，这样用力过猛很容造成精神上与肉体上的双重疲劳。因此，考生复习备考一定要有规律的作息时间，如果哪一天因为一些事情耽误了进度，也不要在第二天花2倍的时间来赶进度，这样仓促的复习在考生急躁、烦闷情绪影响下是不会有效果的，反而会造成身心疲惫。
因此，最好的方法就是严格制定复习计划，在制定复习方案的时候要留有余地，这样每次能提前复习完能带给考生小小的成就感，增添复习中的乐趣，复习效果可想而知。如果考生因事情耽误了复习，就可以把落下的知识点分摊到平时的复习时间，不要用紧急突击的方法。
二、变换学习方法
每位考生的性格特征都不尽相同，因此每位考生都应该有自己的学习方法，不是一味的去模仿别人，如规定每天一个人安静的看书6小时，这一方法对有些考生有用，但对有些考生却没有作用。因此考生要有自己的学习方法，错误的学习方法不仅没有学习效果，还会因为复习效果不佳而增加压力。
三、适当的排压方法
如果考生在最后阶段确实感觉压力巨大，尤其是应届毕业生，看见自己的同学、室友纷纷找到工作，开始挣钱，自己也开始动摇，开始怀疑自己的选择。建议考生这个时候可以选择一个人静一静，认真思考一下自己的职业选择，对未来的规划。另外减压的方法有很多，听音乐、散步、吃东西、逛街、睡觉等等，哪一种适合自己，考生可以自己选择。万事开头难，只要坚持下来，最终一定会有回报。
预祝大家在一周后的国考中取得佳绩！