肩膀发沉手发麻抬起困难？一招告别肩膀痛、肩周炎，不花一分钱，三次见效！
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
发病人群：
本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。
肩周炎的分期及治疗
随着临床和影像医学的不断发展，人们发现肩周炎涉及的肩关节疾病较广泛，为方便疾病的精准诊断及其后续的个体化治疗，目前已将肩周炎细分为数种更加具体的肩关节疾病，包括肩袖损伤、肱二头肌长头腱炎、肩峰下滑囊炎、肩峰下撞击综合征、粘连性肩关节囊炎和钙化性冈上肌腱炎等，它们或多或少都会影响到肩关节的生物力学。
1.粘连前期（0-3个月）
症状：疼痛牵涉至三角肌止点，夜间痛
体征：深层触诊时关节囊疼痛，终末端感觉不紧，麻醉下能够全范围活动
这个阶段一般一盒膏药加上每天坚持爬墙运动，坚持半个月都是会出现疼痛逐步缓解的现象。贴膏药加适当锻炼是治疗肩周炎比较好的方法。
2.渐冻期（3-9个月）
症状：严重的夜间痛和僵硬感前屈外展内旋活动均受限
体征：麻醉下部分活动度丢失
外贴膏药2盒到3盒。前期先不要过度的运动，因为肩周疼痛严重，炎症比较多。需要先膏药外贴消除无菌炎症，继而通过适当的锻炼在炎症消除的基础上通过锻炼逐步打开黏连的软组织。这个阶段不要轻易的锻炼，不然是会有反效果的。
推荐使用非手术的保守疗法，中药膏贴贴敷疗法，使用很方便，安全无痛苦，它是用中草药熬制的膏贴贴敷在患处或穴位施治的疗法。中药膏贴的药物成分非常复杂，它可以穿透皮肤，直接到达患处的软组织，扩张局部的毛细血管，增强微循环，消除无菌性炎症，增强肌肉和韧带对营养物质的吸收，恢复其弹性，缓解对神经的压迫，从而达到治疗的最终目的。可以试试王九正黑膏药，有一二百年历史了，一直在坚持古法生产，现在已经很少见了，其生产工艺已经是非遗项目，对肩周炎等骨关节疾病的有效率达九成以上，治疗肩周炎一定要先消除炎症再适当的锻炼，不要贸然就自己锻炼。如果说贸然自己锻炼，是会让疼痛加剧的。疼痛说明炎症存在，这个时候是要先消除炎症的。
王九正骨科康复咨询中心宣，咨询顾问张红，伟信：wjzhgy688,QQ：3420181376.电话：13225895326.