在防脱育发专家那里，我们了解到：以破坏头发中发根的方式植入新的头发，是属于没办法的办法。那么究竟该头发掉的很厉害怎么办才好?对于解决掉头发的问题呢，李教授根据自己多年的研究和经验给我们提出了以下四点建议。
一、合理饮食
头发的正常生长和营养物质有联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素，这会使得头发越发稀少，对头发的健康成长造成影响。因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，对健康以及生发都非常有利。
二、减轻压力
压力过大不仅能够导致头发的快速脱落，还可导致身体发生多种疾病。压力过重，会使得头发在较长时间段内处于休眠期，因此，需要避免大压力，且多加锻炼，有一个良好的生活习惯。
三、养成按摩头部的好习惯
每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按。
四、避免过多损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
四、可使用维植。维植特有的成分，可以有效的解决掉头发问题，防脱育发更加科学、安全、有效、彻底!维植源于天然，还之以天然。以天然植物精华为原料，采用传统植物配方与现代低温萃取技术相结合的创新模式，从天然植物中提取植物成分，并添加大量发根修复配方和多重营养润发成分，采用美国先进制取技术和德国一流加工设备经过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的精密工艺深加工而成。育发不仅效果好，而且无任何毒副作用。
头发掉的厉害了可以使用以上方法，是可以健康有效的解决脱发问题的。另外，有掉头发现象千万不要着急，要有好的心态去面对，好的心态是治疗掉头发的基础，更不可病急乱投医，盲目治疗，以至于久治不愈。