狐臭轻重程度怎么区分，去狐臭应该注意什么
狐臭既是腋臭。是腋窝大汗腺分泌物中的有机物被细菌分解，产生不饱和脂肪酸所致的一种特殊气味。腋臭难闻的气味，困扰着越来越多的人。给患者带来很大的心理压力，甚至影响其社交活动。
狐臭的轻重程度判断方法：
1、强度者：从身边经过时就会闻到刺鼻的味道，且味道非常浓重，则是狐臭重度程度。
2、中度者：进屋过一会儿就可以闻到，且通常是很难通过物理的方法来消除。
3、轻度者：可在腋下夹上纱布，然后取下，用鼻子嗅纱布，闻是否有味。
4、弱度者：一般是在腋下夹上纱布 5—10分钟取下，然后闻纱布是否有味。
想要彻底祛除腋下异味所带来的狐臭烦恼，不是简单的洗澡等就能够做到的，更不需要过激的开刀等方式，只需要恢复大汗腺细管壁间隙到正常值，从根本上防止大分子蛋白的排出，就能够彻底清除狐臭，优洁咖是植物萃取，已经上市12年，通过现代科技与传统配方相结合，从天然植物中提取祛湿、抑菌因子，并添加细胞修复配方和多重营养润肤成分，采用先进加工设备经过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁琐而严谨的工艺深加工而成，对皮肤没有伤害，而且在作用上优洁咖通过靶向作用于大汗腺管壁细胞，促进细胞分 裂重组，恢复大汗腺生态系统，是从狐臭形成源头去除。
所谓“三忌”是指狐臭饮食要“三忌”
1、忌食用过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
2、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
3、忌食多油类花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液浑身走，并会随汗腺联接的油脂腺排出体外。倘若人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。