过劳肥”算工伤？那她分分钟能把公司搞破产
三年高考
五年模拟
四年挂科
终于熬出了头
恭喜你毕业了啊
殊不知 十年寒窗熬出头 又是十年苦来到 上班的，上工的，上钟的 肉满身，眼昏黄，逃不脱 颈椎腰椎，无处不乱响 纵使相逢应不识 褶满面，鬓如霜 这是无数职场人的缩影 忙啊，累啊，苦啊 是不是很想说去他妈的工作？ 但是，亲…你还有钱吗？ 你这个月花呗还了吗？ 下个月房租交了吗？ 这个月水电费交了吗？ 你老爸是马云吗？ 你老公是王思聪吗？ 都不是？那你还不老实工作！ 工作重要吗 重要 但这时，女朋友就要问了 工作重要还是我重要 答案当然是“你重要啊 你重你重，你最重了 但是爱情可贵，赚钱要紧 其实谁TM爱工作呢 努力是件好事 努力有时候又不是件好事 毕竟，越累越胖、越忙越肥... 工作到“过劳肥”算不算工伤啊 什么？你连“过劳肥”都不知道是什么意思？ 问问我师父就知道了！ 什么是“过劳肥”？ 当然就是字面意思啦 有调查数据显示 在微信随机调查的千余名白领中 有62.27%的白领 认为自己存在“过劳肥”现象 认为自己胖了10斤以上的白领占27.36% 还有69.81%的白领 认为自己存在“过劳衰”现象 其中认为自己“老了”3岁以上的 白领占50.94% “过劳肥”涉及的人群广泛 对健康的影响时间长 会加重医疗和社会负担 从某种程度上说它的危害并不亚于猝死 央视一项调查发现 工作年限3年左右是“过劳肥”高发期 超1/4的人体重较刚入职时增加5公斤 （小编是那少数的3/4……） 还有，据一份调查报告显示 教师、艺术家、出租车司机、消防员、 医生、警察、记者、微信小编、 公关公司员工等 都是“过劳肥”容易宠幸的人群 在世界上 “过劳肥”已经成为一个大的公共卫生问题 欧美、日本等国家和地区 早已将它作为一种职业疾病进行干预 所以，我们也该意识到这一问题呀 人生不如意十有八九 天天都有忙完这一阵还有下一阵 所以工作是做不完的 不妨放松一点 别那么紧张 如果你正在拼命工作 在电脑前一坐就是8个小时 然后还改不完公司上头交代的PPT 等忙完工作再乱吃一通 土豆、巧克力、色拉、薯片、汉堡 统统一股脑塞进嘴巴 那... 你不胖谁胖 如果你常常工作到废寝忘食 长期睡眠不足... 这样更容易变胖啊啊啊啊啊！ 加拿大科学家进行的一项涉及 63.5万人的调查显示， 睡眠不足的人变胖风险比睡眠充足的人 至少高出50% 想一想 你前男友的现女友只有90斤 你现男友的前女友只有90斤 你那些好闺蜜们也只有90斤 你还能接受自己现在的体重吗？ 那么，最后我想告诉大家的是， 如何让自己和“过劳肥”说拜拜呢？ 喝茶水 工作难免会遇到让自己生气的情况，比如说我师傅，谁让我们俩天生星座犯克呢。当人生气时，人体就会分泌一种肾上腺素，会让人心情低落、郁郁寡欢、没精打采。此时用茶水提神比较好。多喝茶水能帮助身体排出激素，稳定情绪的同时还可以养精蓄锐。常喝茶饮中以荷叶茶、花草茶、玫瑰花茶为佳，主要能润肠通便，排清体内堆积毒素，消除过劳肥烦恼。 多吃蔬菜水果 蔬菜水果中含有比较多的维生素，而维生素能够维护神经系统稳定，促成体内各种代谢作用，并能调节内分泌。所以，当你觉得工作压力太大时，可以及时补充维生素B和维生素C。可以选择的食物有：全麦面包、菠菜、瘦肉、橙子、猕猴桃、草莓等。 多运动 上班久坐不动，运动量减少对身体不好。建议各位小伙伴多做运动，尤其是有氧运动，比如说跑步。跑步能够缓解压力，增加氧气和营养物的供给量，增强体能，而且能够消耗卡路里，让你减轻体重，避免过劳肥。 按时睡眠 睡眠能帮你消除疲劳、恢复体力，在睡眠状态下，人体全身放松，能够更好地释放压力。保证充足的睡眠时间、优质的睡眠质量才能为第二天的工作提供满满的能量和开朗的好心情哦。除此之外，睡眠充足的MM身体新陈代谢也会比较好，脂肪的燃烧速度也比较快。 按摩 按摩能让肌肉放松，释放你的压力。按摩紧张的肌肉，能避免肌肉集结，让身体线条更柔美，没有肌肉女的烦恼。另外，睡前做脸部按摩还能促进脸部血液循环，有助于瘦脸。 唱歌 去K歌是许多人舒缓压力的首选。通过唱歌，能够大声地宣泄自己的不满与压力，让压力烟消云散。而且唱歌能够训练腹部肌肉，让松弛赘肉变紧致，减轻过劳肥的同时又可以愉悦心情。 逛街 工作之余或者休息日，约上好姐妹一起逛街血拼去，不仅能改变周六日赖床大睡坏习惯，而且长时间的走路还能够加快身体新陈代谢，享受逛街乐趣的同时还能收获脂肪燃烧的快感。 好了，就和大家说到这吧，时间不早了，该睡觉了，各位早点休息啊！最后再心疼我那“过劳肥”的师傅一秒，安~