脸上长了青春痘怎么办，脸上长青春痘如何治疗
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
为什么有的人容易长痘痘?
有人说因为不卫生，这是不对的。脏不会诱发痘痘，实际上使劲搓脸或者用含化学品的东西洗脸会恶化痘痘。
根据流行病学资料，80%的痘痘有遗传因素，饮食因素还不清楚，吸烟会导致痘痘发作及严重。如果父母双方都有过青春痘的话，子女很可能会出青春痘。
除此之外，上面说过的药物、在油腻的地方工作比如大厨等也是危险因素，压力不会导致出痘痘，但会使痘痘恶化。皮肤久压也会出痘痘，比如背包、衣领、头盔、手机等。
长痘痘是人类特有的，为什么我们人类有这么一种很不让人舒服的能耐?这是人类进化过程中，毛发越来越少，这样一来皮脂就变得无用武之地，容易堵塞在毛囊里。和猩猩、猴子相比，我们看起来干净多了，好像不是很公平的样子，因此大自然的那只手就让人类长出痘痘。
脸上长了青春痘怎么办?
不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。
不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
本文作者：初颜净