不瘦20斤不换头像的你，现在瘦下来了吗？
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发布：2025-12-20 ·
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12月份了
无情的小美要问大家
一个直击灵魂的问题
2018年已经马上就结束了
从2017年带来的脂肪减掉了吗
大长腿小蛮腰实现了吗？
说到减肥
小美能聊个三天三夜
记忆最深的还是“不瘦20斤不换头像”
这句话大家不陌生吧
每个女孩子都应该立过这个flag
有些人甚至还用做头像来激励自己好好减肥
瘦下来就瘦下来了
瘦不下来的就自己悄悄的换头像呗
大不了就是丢脸呗，比如我...
前段时间我们群里发起了
“那些不瘦二十斤不换头像的姑娘们
后来怎么样了”的讨论
结果讨论中的一个朋友的讲述
成功吸引了我的目光
（真是一个实在的小姐姐）
小美和大家伙说句良心话
减肥不应该只注重体重秤上的数字
瘦了几斤水分那不叫减肥，是消肿~
不管是吸脂还是节食运动
是否瘦下来的衡量标准
应该是围度的变化
越来越多爱美的人儿通过吸脂获得苗条的身材
吸脂无疑是最快瘦下来的方法
但如果你是抱着“吸脂后我就能瘦二十斤了”这种心态来的话
那术后你可能会“失望”
因为人体的脂肪密度很轻
也许你看这吸出来的的脂肪很多
但是它并没有你想象中的那么沉
体重也不会下降太多
但是身体部位的围度却是会减小
视觉上明显瘦很多
这时有很多小伙伴会有疑问了
吸脂后会不会反弹？
其实我们成年后脂肪细胞的数量已经固定
发胖其实是脂肪细胞体积的增长
吸脂是通过手术直接减少脂肪细胞的数目
所以只要保持正常饮食，不会出现反弹
看完小美的科普
大家明白为什么你瘦了X斤
身材却没有什么变化的原因了吧