每年的3月21日是世界睡眠日,在2018年3月21日我们即将迎来第18个世界睡眠日,今年的主题便是“规律作息,健康睡眠”。今天值此睡眠日前夕,就让我们来聊聊失眠这个话题。
在今天,失眠几乎是现代人的通病,每天晚上在床上辗转反侧,数山羊、数绵羊、数羚羊……可是一个小时过去了,两个小时过去了,还是没有睡着!于是就只能可怜巴巴地盯着手机,不停地计算距离上班的时间,自己还有几小时可以睡?失眠这一常见的睡眠问题,在成人中符合失眠症诊断标准者在10%-15%,发病率高且呈慢性化病程,近半数严重失眠可持续10年以上。失眠严重损害患者的身心健康,影响患者的生活质量。
更让人感到害怕的是,长期失眠正正是严重危害人类健康的"无形杀手"之一,给人的生活带来很大的危害。因为睡眠问题会进一步导致神经--内分泌系统紊乱,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪;严重的大脑皮层功能失调和植物神经紊乱还可导致精神病、神经官能症等疾病的出现。所以就有 "一个人如果连续3天不睡觉,则精神失常近在咫尺"的说法。

众所周知,睡眠是生命必需品。但是,现代人普遍因为生活而感到压力过大这也进一步导致其睡眠质量大大降低。有调查报告显示,大城市近一半的成年人有过失眠,三大睡眠问题困扰现代人:睡不着、睡不好、睡不够。“睡个好觉”成为现代人的奢望。

值得一提的是,深度睡眠是睡眠的一个部分,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”,只占整个睡眠时间的25%。对于睡眠质量差的人群,深度睡眠可以说是少之又少,甚至是遥不可及。深度睡眠可以缓解人们一天的劳累,促进人体的新陈代谢,可见,深度睡眠多么的宝贵。
为什么我们现在会很难深深入睡?其实环境因素容易影响深度睡眠,光线、声音、温度、房间的熟悉程度等都有关系。但还有一个重要原因,我们更加不容忽视,那就是床品合适程度。舒适的床品,哪怕仅仅是一张舒适的床垫都能够为我们带来更加舒适的深度睡眠,提升生活质量。

关于舒适的床品,在此不得不提中国床垫行业知名品牌——穗宝床垫。穗宝床垫从1971年创造中国第一张弹簧软床垫,至今已畅销中国四十余年,累计直接用户超过1000万,深受全国广大消费者的喜爱和信赖。凭借不断革新的研发科技和深受消费者信赖的产品品质,穗宝床垫屡获国内外大奖,世界品牌实验室2017年的数据显示,穗宝集团的品牌价值高达98.27亿元。
专注深度睡眠,是穗宝概念。概念的背后,是穗宝品质在支撑着。穗宝集团自1971年生产中国第一张弹簧床垫以来,一直注重产品品质,竭诚为中国人提供优质深度睡眠。多年来,穗宝床垫不断投入研发,更新换代,为消费者带来全新床垫的高品质产品。与此同时,2000多家穗宝集团销售网点遍布全球各个角落,凭借不断革新的研发科技和深受消费者信赖的产品品质,穗宝集团旗下品牌和产品屡获国内外大奖,“穗宝+”智能家居时代日新月异地进步着。

现如今,穗宝床垫新产品无论从弹簧到垫层,再到面料的选择与设计,均遵循高标准,严苛要求诞生好品质。穗宝与国际知名品牌合作,携手打造更先进的床垫弹簧系统,并选择为床垫配置更舒适的垫层。一张好床垫,除了睡着舒适,能够缓解身体压力等基础性能同时,还需满足透气、环保等功能性。为此,穗宝不断寻找环保面料,以此打造更高品质的中国好床垫。
值得注意的是,3月22日,在世界睡眠日第二天,穗宝集团2018 年度春季销售精英商务会将在广州开展。据闻,此次会议穗宝将引领经销客户们进入一个全新的新零售渠道运营模式,进一步推动穗宝+战略的前行,以期在未来能够更好地为消费者服务。